Los niveles de estr\u00e9s en los trabajadores han ido en aumento durante la \u00faltima d\u00e9cada. El bombardeo constante de informaci\u00f3n, el fren\u00e9tico ritmo del trabajo y los deberes dom\u00e9sticos son factores que pueden abrumar a las personas. Y as\u00ed lo muestran los datos: <\/span>seg\u00fan el <\/b>estudio de Gallup<\/b><\/a>, el 44% de los trabajadores del mundo se siente estresado<\/b>, cifra que mantiene el r\u00e9cord alcanzado durante 2021.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n Sin embargo, a\u00fan hay esperanzas: la misma investigaci\u00f3n concluy\u00f3 que <\/span>los trabajadores comprometidos con sus empleos son m\u00e1s propensos que los dem\u00e1s a informar a sus empleadores que sienten estr\u00e9s<\/b>. Este dato puede ser clave para los l\u00edderes: quiz\u00e1s hay algo pueden hacer para reducir la <\/span>sobrecarga mental de los trabajadores<\/span><\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n En el informe publicado por Gallup sobre el Estado Mundial del Trabajo 2023, Asia Oriental empat\u00f3 con la regi\u00f3n de EE.UU. y Canad\u00e1 en el nivel m\u00e1s alto de estr\u00e9s, con un 52%, y Australia y Nueva Zelanda tuvieron la segunda tasa m\u00e1s alta, con un 47%.\u00a0<\/span><\/p>\n La situaci\u00f3n de Chile tambi\u00e9n es preocupante. <\/span>Seg\u00fan las estad\u00edsticas de la Superintendencia de Seguridad Social (Suseso), dos de cada tres trabajadores que presentaron una enfermedad profesional de origen laboral en 2022 tuvieron un diagn\u00f3stico de salud mental<\/b> y eso correspondi\u00f3 al 67% del total. La cifra signific\u00f3, adem\u00e1s un incremento respecto del 52% del a\u00f1o anterior.<\/span><\/p>\n El estr\u00e9s se ha convertido en un compa\u00f1ero constante de la vida moderna. Las exigencias del trabajo y las responsabilidades personales pueden parecer implacables en medio del bombardeo constante de informaci\u00f3n y las presiones sociales. Es ineludible y, a veces, asfixiante.<\/span><\/p>\n Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), <\/span>el estr\u00e9s es \u201cun estado de preocupaci\u00f3n o tensi\u00f3n mental causado por una situaci\u00f3n dif\u00edcil<\/b>. Es una respuesta humana natural que nos impulsa a hacer frente a los retos y amenazas de nuestra vida\u201d. Adem\u00e1s, a\u00f1ade: \u201c<\/span>Todo el mundo experimenta estr\u00e9s en alg\u00fan grado. Sin embargo, la forma en que respondemos al estr\u00e9s marca una gran diferencia en nuestro bienestar general<\/b>\u00ab.<\/span><\/p>\n Aunque el estr\u00e9s es inevitable, la forma de afrontarlo puede influir significativamente en el bienestar general de las personas. En ese sentido, la conclusi\u00f3n de Gallup sobre que los empleados comprometidos tienden a ser m\u00e1s abiertos y comunicar sobre su estr\u00e9s laboral en sus lugares de trabajo, tambi\u00e9n sugiere que estos responden mejor a los retos.<\/span><\/p>\n Por ejemplo, <\/span>los empleados comprometidos con sus empresas suelen tener a mano un sistema de apoyo, conexiones sociales y acceso a programas de acompa\u00f1amiento<\/b>. Por otra parte, estos trabajadores tambi\u00e9n tienden a disfrutar m\u00e1s de su trabajo y a tener un prop\u00f3sito. Como resultado, es menos probable que experimenten agotamiento emocional.<\/span><\/p>\n Las empresas pueden marcar una diferencia en la salud mental de sus colaboradores. <\/span>Crear lugares de trabajo m\u00e1s felices, centrados en el bienestar de las personas aumenta el compromiso y la comunicaci\u00f3n necesaria para un buen ecosistema laboral<\/b>.<\/span><\/p>\n Los estudios de Gallup indican que <\/span>los empleados comprometidos tienen mayores niveles de bienestar psicol\u00f3gico, ya que experimentan m\u00e1s emociones positivas y muestran mayores niveles de resiliencia cuando se enfrentan a retos<\/b>. Esta resiliencia emocional les ayuda a amortiguar el estr\u00e9s y les permite hacer frente con mayor eficacia a las exigencias del trabajo. Las organizaciones que invierten en el compromiso de sus empleados a trav\u00e9s de pol\u00edticas, ofertas y desarrollo de directivos pueden ayudar a cuidar a su equipo para que sea m\u00e1s resiliente cuando se enfrenta al estr\u00e9s.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ text_font_size=\u00bb13px\u00bb text_line_height=\u00bb0.6em\u00bb custom_margin=\u00bb-15px||||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb34px|||||\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb11px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n Por Equipo Espacio Mutuo<\/strong><\/p>\n Mutual de Seguridad<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ background_color=\u00bbrgba(0,0,0,0)\u00bb collapsed=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ transform_scale_linked=\u00bboff\u00bb transform_translate=\u00bb-4px|10px\u00bb transform_translate_linked=\u00bboff\u00bb custom_padding=\u00bb5px|0px|5px|0px|false|true\u00bb animation_style=\u00bbzoom\u00bb animation_duration=\u00bb500ms\u00bb border_radii=\u00bboff||||\u00bb border_color_all=\u00bb#cde002″ border_width_top=\u00bb1px\u00bb border_color_top=\u00bb#e09900″ border_style_top=\u00bbdotted\u00bb border_width_bottom=\u00bb1px\u00bb border_color_bottom=\u00bb#e09900″ border_style_bottom=\u00bbdotted\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_code admin_label=\u00bbRating Art\u00edculo\u00bb _builder_version=\u00bb4.20.2″ transform_scale=\u00bb110%|110%\u00bb transform_translate=\u00bb424px|5px\u00bb transform_translate_linked=\u00bboff\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ saved_tabs=\u00bball\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]Eval\u00faa este art\u00edculo <\/a> UN DIAGN\u00d3STICO GLOBAL<\/b><\/h2>\n
LA IMPORTANCIA DEL COMPROMISO EN EL TRABAJO<\/b><\/h2>\n
3 FORMAS EN QUE LAS ORGANIZACIONES PUEDEN AYUDAR:<\/b><\/h2>\n
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6 RECOMENDACIONES PARA L\u00cdDERES Y DIRECTIVOS:<\/b><\/h3>\n
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