{"id":12071,"date":"2024-02-12T10:27:31","date_gmt":"2024-02-12T13:27:31","guid":{"rendered":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/?p=12071"},"modified":"2024-04-09T19:12:53","modified_gmt":"2024-04-09T23:12:53","slug":"sicologia-de-emergencia-como-comprender-y-apoyar-a-las-victimas-de-un-desastre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/nuevas-miradas\/sicologia-de-emergencia-como-comprender-y-apoyar-a-las-victimas-de-un-desastre\/","title":{"rendered":"Sicolog\u00eda de emergencia: \u00bfc\u00f3mo comprender y apoyar a las v\u00edctimas de un desastre?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_margin=\u00bb||-50px||false|false\u00bb custom_margin_tablet=\u00bb\u00bb custom_margin_phone=\u00bb||0px||false|false\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_padding=\u00bb11px||0px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row column_structure=\u00bb1_3,1_3,1_3&#8243; 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Las im\u00e1genes del desastre son estremecedoras y, sin duda, no solo permanecer\u00e1n en la mente de quienes las vimos en la pantalla sino, sobre todo, de toda la comunidad damnificada en la zona.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Chile ha sido frecuentemente azotado por cat\u00e1strofes naturales: terremotos, tsunamis, incendios y aluviones son parte fundamental de nuestro registro hist\u00f3rico. Pese a ello, <\/span><b>poco se ha analizado el papel de la denominada \u201csicolog\u00eda de emergencias\u201d; una disciplina que busca comprender y orientar a las personas sobrevivientes.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Suelen haber demasiadas caricaturas sobre el comportamiento de las personas frente a las cat\u00e1strofes: multitudes que arrancan sin direcci\u00f3n aparente, desesperaci\u00f3n, gritos y decisiones irracionales. Sin embargo, seg\u00fan un art\u00edculo de <\/span><a href=\"https:\/\/theconversation.com\/nuestro-comportamiento-ante-un-desastre-natural-y-la-importancia-de-la-psicologia-de-emergencias-168985\"><span style=\"font-weight: 400;\">The Conversation<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, la evidencia sostiene que <\/span><b>la mayor parte de las personas afectadas por un desastre natural disponen de suficientes recursos sicosociales para afrontarlo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Aunque obviamente hay que evaluar cada caso: es distinto ver los videos del incendio, observar el fuego desde la ventana que perder tu vivienda o a alg\u00fan ser querido.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfC\u00f3mo se manifiesta el trauma?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El estr\u00e9s tras los desastres se puede manifestar de distintas maneras, aqu\u00ed te se\u00f1alamos los principales s\u00edndromes:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>S\u00edndrome de estr\u00e9s postraum\u00e1tico.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Se vuelve a experimentar el trauma. Se tensan los m\u00fasculos y se acelera el coraz\u00f3n. Puede aparecer ideaci\u00f3n suicida.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>S\u00edndrome de aflicci\u00f3n por cat\u00e1strofe.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Entre las personas que han sufrido p\u00e9rdidas importantes, las reacciones emocionales m\u00e1s probables son el dolor por la p\u00e9rdida de seres queridos, sus casas y recuerdos, y finalmente su sustento. Este dolor se manifiesta en forma de tristeza, ira, ansiedad, nostalgia, sentimiento de desgracia, etc.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>S\u00edndrome del superviviente.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> La irritabilidad, la ira y la agresi\u00f3n, probablemente aumentar\u00e1n en los a\u00f1os posteriores al desastre. Los supervivientes que no han podido resolver emocionalmente los sucedido, posiblemente ver\u00e1n un agravamiento de este s\u00edndrome, por lo que es vital conseguir apoyo profesional lo m\u00e1s pronto posible.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Efectos en los ni\u00f1os.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> En ni\u00f1os que experimentan este tipo de cat\u00e1strofes se manifestan comportamientos regresivos respecto a su edad (retroceso de la madurez alcanzada) y una dependencia emocional cada vez m\u00e1s intensa. Tambi\u00e9n puede que se muestren agresivos, hura\u00f1os e inseguros. <\/span><a href=\"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/el-valor-de-vincularse\/charla-ted-como-los-traumas-de-la-ninez-afectan-la-salud-a-traves-del-tiempo\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Incluso, pueden experimentar enfermedades y trastornos en su vida adulta.<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>\u00bfPor qu\u00e9 a m\u00ed?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En definitiva, parte importante del impacto sicol\u00f3gico que una cat\u00e1strofe genera en las personas tiene que ver con el hecho de que <\/span><b>la vida sigue, y que, por lo tanto, a los supervivientes se les exige que tambi\u00e9n lo hagan.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Entonces, es muy frecuente que los damnificados experimenten una sensaci\u00f3n de impotencia y frustraci\u00f3n ante la dificultad de resolver los problemas derivados del desastre, tales como reconstruir su casa, y, como si fuera poco, controlar las emociones que genera el trauma: no llorar, no sufrir, sino, levantarse y rearmar lo perdido. Puede ser demasiado.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Es normal, por tanto, que se<\/b> <b>experimente<\/b> <b>temor, ansiedad, ira, frustraci\u00f3n o culpabilidad inmediatamente despu\u00e9s de del desastre, o durante su evoluci\u00f3n, porque es una respuesta adaptativa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Por el contrario, una reacci\u00f3n pasiva o catat\u00f3nica (estupor mental) ser\u00eda lo m\u00e1s grave.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n es muy habitual la b\u00fasqueda intensiva, pero irreflexiva, de soluciones. Esto puede terminar en la p\u00e9rdida de atenci\u00f3n respecto a otros asuntos vitales relacionados con el bienestar de los suyos o incluso su propia seguridad.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Finalmente, <\/span><b>como la peor de las trampas, llegan los cuestionamientos imposibles de responder: \u00bfqu\u00e9 he hecho para merecer esto?, \u00bfpor qu\u00e9 me pasa esto a m\u00ed?<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es fundamental entonces que las v\u00edctimas cuenten con un tratamiento sicol\u00f3gico que pueda orientar y dar herramientas efectivas para que quienes han perdido su sustento o seres vivos. En paralelo, las organizaciones gubernamentales deben entregar medidas reparatorias y preventivas para que quienes reconstruyan sus barrios puedan volver a vivir realmente tranquilos. <\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16&#8243; text_font_size=\u00bb13px\u00bb text_line_height=\u00bb0.6em\u00bb custom_margin=\u00bb-15px||||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb34px|||||\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb11px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-608 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Imagen-equipo.png\" alt=\"\" width=\"91\" height=\"88\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Por Equipo Espacio Mutuo<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Mutual de Seguridad<\/em><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16&#8243; background_color=\u00bbrgba(0,0,0,0)\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; transform_scale_linked=\u00bboff\u00bb transform_translate=\u00bb-4px|10px\u00bb transform_translate_linked=\u00bboff\u00bb custom_padding=\u00bb5px|0px|5px|0px|false|true\u00bb animation_style=\u00bbzoom\u00bb animation_duration=\u00bb500ms\u00bb border_radii=\u00bboff||||\u00bb border_color_all=\u00bb#cde002&#8243; border_width_top=\u00bb1px\u00bb border_color_top=\u00bb#e09900&#8243; border_style_top=\u00bbdotted\u00bb border_width_bottom=\u00bb1px\u00bb border_color_bottom=\u00bb#e09900&#8243; border_style_bottom=\u00bbdotted\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_code admin_label=\u00bbRating Art\u00edculo\u00bb _builder_version=\u00bb4.20.2&#8243; transform_scale=\u00bb110%|110%\u00bb transform_translate=\u00bb424px|5px\u00bb transform_translate_linked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<a class=\"typeform-share button\" href=\"https:\/\/singularmktg.typeform.com\/to\/COMq1XCs#art=1029\" data-mode=\"drawer_right\" style=\"display:inline-block;text-decoration:none;background-color:#CDE002;color:white;cursor:pointer;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:20px;line-height:50px;text-align:center;margin:0;height:50px;padding:0px 33px;border-radius:12px;max-width:100%;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;font-weight:bold;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;\" data-hide-headers=\"true\" data-hide-footer=\"true\" data-submit-close-delay=\"2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Eval\u00faa este art\u00edculo <\/a> <script> (function() { var qs,js,q,s,d=document, gi=d.getElementById, ce=d.createElement, gt=d.getElementsByTagName, id=\"typef_orm_share\", b=\"https:\/\/embed.typeform.com\/\"; if(!gi.call(d,id)){ js=ce.call(d,\"script\"); js.id=id; js.src=b+\"embed.js\"; q=gt.call(d,\"script\")[0]; q.parentNode.insertBefore(js,q) } })() <\/script>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding_tablet=\u00bb\u00bb custom_padding_phone=\u00bb40px||||false|false\u00bb custom_padding_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_posts_carousel_agsdcm category_id=\u00bb37&#8243; max_title_characters=\u00bb150&#8243; heading_style=\u00bbcustom\u00bb heading_primary=\u00bb\u00daltimos Art\u00edculos\u00bb heading_sub=\u00bbNuevas Miradas\u00bb posts_filter_any=\u00bbon\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; header_font=\u00bbMontserrat||||||||\u00bb header_text_color=\u00bb#757575&#8243; header_font_size=\u00bb19px\u00bb subheader_text_color=\u00bb#828282&#8243; title_font=\u00bbMontserrat|700|||||||\u00bb title_text_color=\u00bb#acc601&#8243; border_color_all=\u00bb#cde002&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_posts_carousel_agsdcm][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cat\u00e1strofe que ha tenido lugar en la quinta regi\u00f3n de nuestro pa\u00eds no ha dejado a nadie indiferente; m\u00e1s de 130 personas fallecidos, 372 personas desaparecidas y alrededor de 15 mil viviendas arrasadas por los incendios. 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