El dinero no compra la felicidad\u00a0<\/b><\/h2>\n
Sabemos que es una afirmaci\u00f3n que muchas veces nos pone en aprietos. As\u00ed que dinos, \u00bfqu\u00e9 crees que te har\u00e1 m\u00e1s feliz? \u00bfM\u00e1s dinero? \u00bfUna casa m\u00e1s grande? \u00bfTu trabajo so\u00f1ado?<\/span><\/p>\n La mayor\u00eda del tiempo, lo que creemos que nos har\u00e1 m\u00e1s felices, en realidad, no lo har\u00e1. Los estudios muestran que la felicidad no viene de poseer m\u00e1s dinero o adquirir m\u00e1s cosas. Incluso los ganadores de la loter\u00eda no son m\u00e1s felices que quienes nunca ganan nada.\u00a0<\/span><\/p>\n Por supuesto, las personas verdaderamente pobres son m\u00e1s felices con m\u00e1s dinero porque con ello alivian la preocupaci\u00f3n por tener suficiente comida, una casa o de pagar medicamentos. Pero una vez que las personas escapan de la pobreza y alcanzan el est\u00e1ndar de la clase media o un nivel socioecon\u00f3mico ligeramente m\u00e1s alto, tener m\u00e1s dinero no conlleva mucha m\u00e1s felicidad.\u00a0<\/span><\/p>\n La b\u00fasqueda constante de cosas que no tenemos es llamada \u201cla m\u00e1quina trotadora hedon\u00edstica\u201d. Significa que, al obtener lo que queremos (trabajo, dinero, amor, casa), sentimos un destello de felicidad, pero r\u00e1pidamente volvemos a nuestro nivel anterior de felicidad y comenzamos a pensar en la pr\u00f3xima cosa que nos har\u00e1 feliz.\u00a0<\/span><\/p>\n Nos gusta quejarnos de nuestro trabajo, pero perdemos de vista que juega un papel importante en nuestra felicidad. El trabajo, por m\u00e1s mundano que sea, nos ayuda a alimentar a nuestras familias, a poner un techo sobre nuestras cabezas y a conectar con otras personas.<\/span><\/p>\n En situaciones ideales encontraremos un trabajo que signifique algo para nosotros. Pero no todos podemos renunciar a nuestros empleos y dedicarnos a un trabajo de caridad o a inscribirnos en una fundaci\u00f3n. Por lo mismo, es importante que encontremos formas de darle sentido a nuestro trabajo del d\u00eda a d\u00eda.\u00a0<\/span><\/p>\n Los estudios indican que obtenemos satisfacci\u00f3n de todo tipo de trabajo \u2013 no solamente de nuestro empleo so\u00f1ado. Investigadores de la Universidad de Yale estudiaron la noci\u00f3n que ten\u00edan de su propio trabajo los auxiliares de aseo que trabajaban en un hospital. Y encontraron que, lejos de caracterizarlo desde la monoton\u00eda o del prestigio relativo de realizar cuidados hospitalarios, ellos tend\u00edan a expandir el significado y aporte potencial de su trabajo. Muchos de ellos ve\u00edan como parte de su empleo el ofrecer mayor comodidad a los pacientes, ayudar a los familiares a ubicarse en el recinto, y ofrecer un ambiente limpio y agradable para que los doctores y las enfermeras realicen un mejor trabajo y consigan lo m\u00e1s importante: sanar a los pacientes.\u00a0<\/span><\/p>\n Incluso quienes trabajan en centros de llamados \u2013 considerado por muchos como el \u00faltimo eslab\u00f3n de las posibles actividades \u2013 pueden encontrar satisfacci\u00f3n en el trabajo. Adam Grant, profesor de Wharton, hizo que un estudiante hablara acerca de la diferencia que la obtenci\u00f3n de una beca le hab\u00eda hecho a su vida. Tras su discurso, los empleados contratados para recolectar donaciones telef\u00f3nicas para el programa de becas de la universidad reunieron el doble de dinero que antes. Ni el trabajo ni el sueldo hab\u00edan cambiado, pero s\u00ed el sentido que le daban a su labor.\u00a0<\/span><\/p>\n En la columna <\/span>Por qu\u00e9 Odias tu Trabajo<\/span><\/a>, la profesora asociada de la Universidad de Georgetown, Christine Porath y el jefe de la firma consultora <\/span>The Energy Proyect<\/span><\/a>, Tony Shwartz, revelan los resultados de un estudio que buscaba entender qu\u00e9 es lo que m\u00e1s influye en el compromiso y la productividad de las personas en el trabajo. Y lo que encontraron es que <\/span>los empleos que nos hacen m\u00e1s felices incluyen cuatro caracter\u00edsticas:<\/b> renovaci\u00f3n, valor, focalizaci\u00f3n y prop\u00f3sito<\/b>.\u00a0<\/span><\/p>\n Renovaci\u00f3n<\/b>: los empleados que toman un descanso cada 90 minutos reportan un 30% mayor de concentraci\u00f3n que aquellos que s\u00f3lo lo hacen una vez al d\u00eda, o que no descansan en absoluto. Tambi\u00e9n se muestran un 50% m\u00e1s capaces de pensar creativamente, y un 46% m\u00e1s sanos y plenos. Mientras m\u00e1s horas trabaja una persona despu\u00e9s de las 40 \u2013 y mientras \u00e9ste sea m\u00e1s continuo \u2013 peor se sienten, y menos involucrado se siente. En contraste, sentirse animado por las jefaturas a tomar descansos aumenta en un 100% la probabilidad de que un empleado se mantenga en la compa\u00f1\u00eda, y duplica su sensaci\u00f3n de bienestar y salud.\u00a0<\/span><\/p>\n Valor: <\/b>Sentirse apreciado por tu jefatura tiene un impacto significativo en tu sentido de confianza y seguridad, m\u00e1s que cualquier otra conducta de un l\u00edder. Los empleados que dicen tener supervisores cercanos o apoyadores son 1,3 veces m\u00e1s proclives a quedarse en la organizaci\u00f3n, y son un 67% m\u00e1s involucrados en su trabajo.\u00a0<\/span><\/p>\n Focalizaci\u00f3n<\/b>: s\u00f3lo el 20% de las personas declararon poder hacer foco en una tarea a la vez en su trabajo, pero aquellos que pueden se sent\u00edan un 50% m\u00e1s comprometidos. De la misma forma, s\u00f3lo un tercio dijeron ser capaces de priorizar de manera efectiva sus labores, pero aquellos que pod\u00edan eran 1,6 veces mejores para focalizarse en una tarea a la vez.<\/span><\/p>\nEncu\u00e9ntrale prop\u00f3sito en el trabajo<\/b><\/h2>\n
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