{"id":2397,"date":"2020-05-04T10:38:07","date_gmt":"2020-05-04T14:38:07","guid":{"rendered":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/?p=2397"},"modified":"2020-05-04T20:32:26","modified_gmt":"2020-05-05T00:32:26","slug":"esta-el-virus-en-mi-ropa-mis-zapatos-mi-pelo-te-sentiras-mejor-despues-de-leer-esto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/vivir-mejor\/esta-el-virus-en-mi-ropa-mis-zapatos-mi-pelo-te-sentiras-mejor-despues-de-leer-esto\/","title":{"rendered":"\u00bfEst\u00e1 el virus en mi ropa? \u00bfMis zapatos? \u00bfMi pelo? Te sentir\u00e1s mejor despu\u00e9s de leer esto"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb4px||0px|||\u00bb fb_built=\u00bb1&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0&#8243;][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; min_height=\u00bb102px\u00bb custom_margin_phone=\u00bb20px||||false|false\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_padding=\u00bb34px||10px|||\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0.0&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0.0.0&#8243;][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/LOGOS-CATEGORIAS-05.png\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb disabled_on=\u00bboff|off|off\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; width=\u00bb41%\u00bb width_phone=\u00bb95%\u00bb width_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0.0.0.0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb1px||0px|||\u00bb fb_built=\u00bb1&#8243; _i=\u00bb1&#8243; _address=\u00bb1&#8243;][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb0px||5px|||\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb1.0&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb1.0.0&#8243;][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Logo-Espacio-Mutuo-02.png\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; width=\u00bb13%\u00bb width_phone=\u00bb22%\u00bb width_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_margin=\u00bb0px||||false|false\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb1.0.0.0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb15px||1px|||\u00bb fb_built=\u00bb1&#8243; _i=\u00bb2&#8243; _address=\u00bb2&#8243;][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb3px||36px|||\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb2.0&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb2.0.0&#8243;][et_pb_post_title comments=\u00bboff\u00bb featured_image=\u00bboff\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; title_font=\u00bbMontserrat|700|||||||\u00bb title_text_align=\u00bbcenter\u00bb title_text_color=\u00bb#c4d600&#8243; title_font_size=\u00bb54px\u00bb title_line_height=\u00bb1.1em\u00bb meta_font=\u00bbMontserrat||||||||\u00bb meta_text_align=\u00bbcenter\u00bb meta_font_size=\u00bb12px\u00bb title_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb title_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb meta_font_size_phone=\u00bb10px\u00bb meta_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb2.0.0.0&#8243;][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; fullwidth=\u00bbon\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; fb_built=\u00bb1&#8243; _i=\u00bb3&#8243; _address=\u00bb3&#8243;][et_pb_fullwidth_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/white-and-black-floral-cap-sleeved-shirt-994523.jpg\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb0px|||||\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb3.0&#8243;][\/et_pb_fullwidth_image][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb||8px|||\u00bb fb_built=\u00bb1&#8243; _i=\u00bb4&#8243; _address=\u00bb4&#8243;][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb9px|||||\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb4.0&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb|110px||110px|false|false\u00bb custom_padding_phone=\u00bb|10px||10px|false|false\u00bb custom_padding_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb4.0.0&#8243;][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; text_font_size=\u00bb17px\u00bb text_line_height=\u00bb2.1em\u00bb header_2_text_color=\u00bb#c4d600&#8243; custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_padding=\u00bb|0px||0px|false|false\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243; text_font_size_phone=\u00bb16px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb text_line_height_phone=\u00bb1.9em\u00bb text_line_height_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb header_2_font_size_phone=\u00bb23px\u00bb header_2_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb4.0.0.0&#8243;]<\/p>\n<blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Actualmente, la principal preocupaci\u00f3n de las personas es llevar consigo &#8211; sin querer &#8211; el virus hasta sus casas. \u00bfEst\u00e1 en la ropa? \u00bfEn los zapatos? \u00bfEn el correo o en el diario de todas las ma\u00f1anas?\u00a0<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para ponerle fin a la paranoia, el medio estadounidense <\/span><a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2020\/04\/17\/well\/live\/coronavirus-contagion-spead-clothes-shoes-hair-newspaper-packages-mail-infectious.html?\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">The New York Times<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> contact\u00f3 a prominentes expertos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> en enfermedades de contagio, cient\u00edficos y microbi\u00f3logos para <\/span><b>responder tus preguntas y aclarar cualquier miedo.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Un peque\u00f1o adelanto: si contin\u00faas tomando las precauciones adecuadas en tus salidas al exterior, no tienes nada que temer.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<h3><b>\u00bfDEBER\u00cdA CAMBIARME DE ROPA CUANDO LLEGO A CASA DEL SUPERMERCADO?<\/b><\/h3>\n<p><b>Si cumples con las normas de distanciamiento social<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y s\u00f3lo abandonas tu cuarentena para visitas ocasionales a la farmacia o al supermercado, los expertos coinciden en que <\/span><b>no es necesario que te cambies de ropa o te duches al volver a tu casa.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Lo que s\u00ed es imprescindible es <\/span><b>lavarse las manos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si bien es cierto que un estornudo o una tos de parte de alguien infectado s\u00ed puede propagar gotas y part\u00edculas peque\u00f1as del virus a trav\u00e9s del aire, la mayor\u00eda caer\u00e1 al suelo. Adem\u00e1s, \u201ccualquier part\u00edcula viral lo suficientemente peque\u00f1a para mantenerse flotando en el aire tiene poca probabilidad de caer en la ropa, debido a la aerodin\u00e1mica\u201d, se\u00f1ala Lindsey Marr, cient\u00edfica de aerosol en Virgina Tech, Estados Unidos. \u201cEstas gotas son tan microsc\u00f3picas que se mover\u00e1n por el aire rodeando tu cuerpo y vestimenta\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<h3><b>\u00bfPOR QU\u00c9 LAS GOTAS PEQUE\u00d1AS Y PART\u00cdCULAS VIRALES GENERALMENTE NO CAEN EN LA ROPA?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La Dra. Marr nos ofrece una <\/span><b>clase r\u00e1pida de aerodin\u00e1mica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cLa mejor manera de describirlo es que siguen las l\u00edneas de corriente, o flujo de aire, alrededor de las personas, porque nos movemos relativamente despacio. Es como los peque\u00f1os insectos y part\u00edculas de polvo que fluyen en el contorno alrededor de un autom\u00f3vil a baja velocidad, pero que potencialmente chocan con el parabrisas si el autom\u00f3vil va lo suficientemente r\u00e1pido\u201d, explica.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00abLos humanos no suelen moverse lo suficientemente r\u00e1pido como para que esto suceda\u00bb, contin\u00faa la Dra. Marr. \u201cA medida que nos movemos, empujamos el aire fuera del camino, y la mayor\u00eda de las gotas y part\u00edculas tambi\u00e9n son empujadas fuera del camino. <\/span><b>Alguien tendr\u00eda que rociar gotas grandes \u2013 escupiendo al hablar, tosiendo o estornudando \u2013 para que aterrizaran en nuestra ropa.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Las gotas tendr\u00edan que ser lo suficientemente grandes como para no seguir las l\u00edneas del contorno\u201d.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De esta forma, la pr\u00f3xima vez que vayas al supermercado y alguien estornude cerca de ti, es entendible que quieras llegar a casa a ducharte y cambiarte de ropa. Pero mientras tanto, ten la tranquilidad de que <\/span><b>tu cuerpo se est\u00e1 moviendo lo suficientemente lento como para repeler las part\u00edculas virales<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, gracias a las leyes de la f\u00edsica.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<h3><b>\u00bfPUEDE ESTAR EL VIRUS EN MI PELO O MI BARBA?\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por las mismas razones ya explicadas, no deber\u00edas preocuparte de la contaminaci\u00f3n de tu pelo o tu barba \u2013 si es que est\u00e1s cumpliendo con el distanciamiento social. Incluso si alguien estornudara en la parte de atr\u00e1s de tu cabeza, <\/span><b>cualquier gota que aterrizara sobre tu cabello no ser\u00eda una probable fuente de infecci\u00f3n.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPiensa en el proceso que tendr\u00eda que ocurrir para que alguien te contagie\u201d, dice el Dr. Andrew Janowski, de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington, Estados Unidos. \u201cAlguien estornuda, y tiene X cantidad de virus en su estornudo. Despu\u00e9s, tendr\u00eda que caerte encima una determinada cantidad de gotas, para luego tocar la parte de tu ropa o tu pelo donde se ubican esas gotas, las cuales ya cuentan con un reducido porcentaje de virus en ellas\u201d. El Dr. Janowski contin\u00faa: \u201cLuego, tras tocar esa parte espec\u00edfica con gotas virales, debes tocar tu rostro, para realmente entrar en contacto. <\/span><b>Si piensas en toda la cadena de eventos que deben ocurrir para contagiarte, te das cuenta de que el riesgo es bastante bajo\u201d,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> concluye.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>\u00bfDEBER\u00cdA LAVAR MI ROPA CON M\u00c1S CUIDADO? \u00bfSI SACUDO MI ROPA, ESTAR\u00c9 TRANSMITIENDO EL VIRUS POR EL AIRE?\u00a0\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si no est\u00e1s tratando con nadie enfermo, tu lavado de rutina no deber\u00eda ser problema: haz como har\u00edas normalmente. Mientras algunos virus son m\u00e1s dif\u00edciles de lavar, este nuevo coronavirus \u2013 al igual que el virus de la influenza \u2013 <\/span><b>est\u00e1 rodeado de una membrana vulnerable al jab\u00f3n.<\/b> <b>Lavar la ropa con detergente com\u00fan es m\u00e1s que suficiente para quitar al virus<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 en el caso de que estuviera ah\u00ed en primer lugar.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cSabemos que los virus pueden depositarse en la ropa (a trav\u00e9s de las gotas) y luego ser sacudidos en el aire por el movimiento, pero necesitar\u00eda muchas part\u00edculas del virus, muchas m\u00e1s de las que una persona t\u00edpica encontrar\u00eda al caminar al aire libre o al ir al supermercado\u201d, dijo el Dr. Marr.<\/span><\/p>\n<p><b>La excepci\u00f3n es si se est\u00e1 en contacto cercano con una persona enferma<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/coronavirus\/2019-ncov\/prevent-getting-sick\/cleaning-disinfection.html\"><span style=\"font-weight: 400;\">Los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> recomiendan que las personas usen <\/span><b>guantes<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> cuando limpien despu\u00e9s de que una persona ha estado enferma, y \u200b\u200btengan cuidado de <\/span><b>no sacudir la ropa ni la ropa de cama.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Usa la configuraci\u00f3n de <\/span><b>agua m\u00e1s c\u00e1lida posible<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y deja secar por completo. Puede mezclar la ropa de una persona enferma con el resto de la carga dom\u00e9stica. <\/span><b>Dejar la ropa en reposo por un tiempo tambi\u00e9n reduce el riesgo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">porque el virus se secar\u00e1 y se pudrir\u00e1. \u00abSabemos que este tipo de virus tiende a decaer m\u00e1s r\u00e1pido en la tela que en superficies duras y s\u00f3lidas como el acero o el pl\u00e1stico\u00bb, dijo la Dra. Marr.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<h3><b>\u00bfCU\u00c1NTO TIEMPO DURA EL VIRUS EN TELAS Y OTRAS SUPERFICIES?\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La mayor parte de lo que sabemos acerca de cu\u00e1nto tiempo vive este nuevo coronavirus en las superficies proviene de un importante estudio publicado en <\/span><a href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMc2004973\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">The New England Journal of Medicine<\/span><\/i><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">en marzo. <\/span><a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2020\/03\/17\/health\/coronavirus-surfaces-aerosols.html\"><span style=\"font-weight: 400;\">El estudio<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> encontr\u00f3 que el virus puede sobrevivir, en condiciones ideales, <\/span><b>hasta tres d\u00edas en superficies de metal duro y pl\u00e1stico, y hasta 24 horas en cart\u00f3n.<\/b><\/p>\n<p><b>Pero el estudio no analiz\u00f3 la tela<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Aun as\u00ed, la mayor\u00eda de los expertos en virus creen que la investigaci\u00f3n del cart\u00f3n ofrece pistas sobre c\u00f3mo el virus probablemente se comporta en la tela. Las fibras absorbentes y naturales en el cart\u00f3n parec\u00edan causar que el virus se secara m\u00e1s r\u00e1pido que en superficies duras. Es probable que las fibras en la tela produzcan un efecto similar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un <\/span><a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/cid\/article\/41\/7\/e67\/310340\"><span style=\"font-weight: 400;\">estudio realizado en 2005<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> sobre el virus que causa el SARS, otra forma de coronavirus, <\/span><b>brinda mayor tranquilidad.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> En ese estudio, los investigadores probaron cantidades cada vez mayores de muestras virales en papel y en una bata de algod\u00f3n. Dependiendo de la concentraci\u00f3n del virus, tard\u00f3 <\/span><b>cinco minutos, tres horas o 24 horas en volverse inactivo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. \u00abIncluso con una carga de virus relativamente alta en la gota, se observ\u00f3 una <\/span><b>r\u00e1pida p\u00e9rdida de infectividad<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para el material de papel y algod\u00f3n\u00bb, concluyeron los investigadores.<\/span><\/p>\n<h3><b><\/b><\/h3>\n<h3><b>\u00bfDEBER\u00cdA PREOCUPARME DEL CORREO, LOS PAQUETES Y EL DIARIO QUE RECIBO?<\/b><\/h3>\n<p><b>El riesgo de enfermarse al manejar el correo o los paquetes es extremadamente bajo <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">y, en este punto, solo te\u00f3rico. No hay casos documentados de alguien que se haya enfermado por abrir un paquete o leer un peri\u00f3dico.<\/span><\/p>\n<p><b>Pero eso no significa que no debas tomar precauciones. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Despu\u00e9s de manipular el correo o los paquetes o leer el peri\u00f3dico, <\/span><b>desecha el embalaje y l\u00e1vate las manos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Si todav\u00eda te sientes especialmente ansioso al respecto, sigue las indicaciones del estudio del<\/span> <a href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMc2004973\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">New England Journal<\/span><\/i><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y simplemente deja que el correo y los paquetes <\/span><b>reposen durante 24 horas antes de tocarlos y manejarlos.<\/b><\/p>\n<h3><b><\/b><\/h3>\n<h3><b>\u00bfCU\u00c1NTO DEBER\u00cdA PREOCUPARME DEL CONTAGIO SI SALGO A CAMINAR O A PASEAR A MI MASCOTA?<\/b><\/h3>\n<p><b>Si siempre mantienes una distancia segura de los dem\u00e1s, tus posibilidades de contraer el virus cuando sales al aire libre son extremadamente bajas.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00abEl aire libre es seguro, y ciertamente no hay una nube de gotas cargadas de virus\u00bb, dijo Lidia Morawska, profesora y directora del Laboratorio Internacional para la Calidad y Salud del Aire de la Universidad Tecnol\u00f3gica de Queensland en Brisbane, Australia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00abEn primer lugar, cualquier gota infecciosa exhalada afuera se diluir\u00eda r\u00e1pidamente en el aire exterior, por lo que <\/span><b>sus concentraciones ser\u00edan r\u00e1pidamente insignificantes<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab, dijo la Dra. Morawska. \u201cAdem\u00e1s, la estabilidad del virus en el exterior es significativamente m\u00e1s corta que en el interior. As\u00ed que afuera no es realmente un problema, a menos que estemos en un lugar muy concurrido, <\/span><b>lo que de todos modos no est\u00e1 permitido ahora<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Es seguro salir a caminar y trotar y no preocuparse por el virus en el aire, y no hay necesidad de lavar la ropa de inmediato\u201d.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<h3><b>\u00bfDEBER\u00cdA LIMPIAR CON DESINFECTANTE MIS ZAPATOS DESPU\u00c9S DE CADA SALIDA?<\/b><\/h3>\n<p><b>Los zapatos pueden albergar bacterias y virus, pero eso no significa que sean una fuente com\u00fan de infecci\u00f3n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><a href=\"https:\/\/www.ciriscience.org\/a_96-Study-Reveals-High-Bacteria-Levels-on-Footwear\"><span style=\"font-weight: 400;\">Un estudio de 2008 encargado por <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Rockport Shoes<\/span><\/i><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> encontr\u00f3 muchas cosas asquerosas, incluidas bacterias fecales, en las suelas de nuestros zapatos. Un <\/span><a href=\"https:\/\/wwwnc.cdc.gov\/eid\/article\/26\/7\/20-0885_article\"><span style=\"font-weight: 400;\">estudio reciente de China<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> encontr\u00f3 que, entre trabajadores de la salud, la mitad ten\u00eda coronavirus detectado en sus zapatos, lo cual no es una sorpresa, considerando que trabajaban en hospitales con pacientes infectados.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entonces, <\/span><b>\u00bfqu\u00e9 debemos hacer con nuestros zapatos?<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Si tus zapatos soportan la m\u00e1quina lavadora, l\u00e1valos. <\/span><b>No es recomendable limpiar las suelas de tus zapatos con una toallita desinfectante:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> no s\u00f3lo desperdiciar\u00edas un buen trapo (los cuales est\u00e1n escaseando), sino que tambi\u00e9n pone directamente en tus manos g\u00e9rmenes que, de otro modo, se quedar\u00edan en la suela de tu zapato o en el suelo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Puedes intentar no pensar en lo que acecha en tus zapatos, o puedes conversar con tu familia sobre <\/span><a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2019\/08\/27\/science\/shoes-in-house-germs.html\"><span style=\"font-weight: 400;\">c\u00f3mo convertirse en un hogar sin zapatos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Si tienes un ni\u00f1o que se arrastra o juega en el piso, un miembro de la familia con alergias o alguien con un sistema inmunol\u00f3gico debilitado, <\/span><b>un hogar sin zapatos podr\u00eda ser una buena idea para la higiene general.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El Dr. Janowski explica que los zapatos no son una gran preocupaci\u00f3n para contraer coronavirus, pero que pueden hacer que te sientas aprensivo al pensar d\u00f3nde han estado. \u00abSi quieres hablar de bacterias, sabemos que a las bacterias les encanta vivir en los zapatos\u00bb, dijo el Dr. Janowski. \u00abNunca se sabe lo que pisaste\u00bb.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; text_font_size=\u00bb13px\u00bb text_line_height=\u00bb0.6em\u00bb custom_margin=\u00bb-15px||||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb34px|||||\u00bb text_font_size_phone=\u00bb11px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb1&#8243; _address=\u00bb4.0.0.1&#8243;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-608 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Imagen-equipo.png\" alt=\"\" width=\"91\" height=\"88\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Por Equipo Espacio Mutuo<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Mutual de Seguridad<\/em><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Actualmente, la principal preocupaci\u00f3n de las personas es llevar consigo &#8211; sin querer &#8211; el virus hasta sus casas. \u00bfEst\u00e1 en la ropa? \u00bfEn los zapatos? \u00bfEn el correo o en el diario de todas las ma\u00f1anas?\u00a0 Para ponerle fin a la paranoia, el medio estadounidense The New York Times contact\u00f3 a prominentes expertos en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2400,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-2397","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vivir-mejor","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2397","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2397"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2397\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2461,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2397\/revisions\/2461"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2397"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2397"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2397"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}