{"id":5220,"date":"2021-01-11T13:19:18","date_gmt":"2021-01-11T16:19:18","guid":{"rendered":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/?p=5220"},"modified":"2021-01-16T10:57:01","modified_gmt":"2021-01-16T13:57:01","slug":"la-otra-cara-de-la-pandemia-ideas-para-mantener-la-salud-mental-de-los-trabajadores-en-las-empresas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/vivir-mejor\/la-otra-cara-de-la-pandemia-ideas-para-mantener-la-salud-mental-de-los-trabajadores-en-las-empresas\/","title":{"rendered":"La otra cara de la Pandemia: ideas para mantener la salud mental de los trabajadores en las empresas"},"content":{"rendered":"

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Innovaci\u00f3n que mueve el mundo<\/h2>\n

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Contenido de expertos en colaboraci\u00f3n con Espacio Mutuo<\/h3>\n

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\n

Hacia fines del a\u00f1o 2020, las cifras de la OMS con respecto al virus SARS-CoV-2 en el mundo eran alarmantes: m\u00e1s de 79 millones de casos notificados y m\u00e1s de 1,7 millones de muertes en todo el mundo desde el inicio de la pandemia.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Mientras el virus sigue afectando la salud y las vidas de las personas, <\/span>los expertos hablan cada vez con m\u00e1s frecuencia de la \u201cPandemia de la\u00a0Salud Mental\u201d, como consecuencia<\/b> del confinamiento y las restricciones impuestas<\/b>. Los\u00a0efectos psicol\u00f3gicos y sociales del Covid-19\u00a0est\u00e1n siendo explorados en los diferentes pa\u00edses del mundo. Existe una preocupaci\u00f3n general en los profesionales de la salud por el efecto <\/span>del<\/span>\u00a0<\/b>aislamiento social y su repercusi\u00f3n sobre el bienestar de las personas. Ha habido un aumento de trastornos como la ansiedad, la depresi\u00f3n y el estr\u00e9s. Adem\u00e1s, las dificultades econ\u00f3micas asociadas a este proceso pueden agravar la situaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

El COVID-19 puede tener consecuencias psicosociales en los individuos que se sienten estresados y preocupados. <\/span>La epidemia y las medidas de control que se llevan a cabo pueden llevar a un miedo generalizado en la poblaci\u00f3n, y pueden conducir a la estigmatizaci\u00f3n social de los pacientes, de sus familiares y del personal sanitario<\/b> que los atiende, todo ello con sus consecuencias psicol\u00f3gicas. El temor y la ansiedad que causa esta enfermedad pueden ser agobiantes y generar emociones fuertes, tanto en adultos como en ni\u00f1os, como han establecido los psic\u00f3logos y psiquiatras.<\/span><\/p>\n

Por su parte, el Departamento de Salud Mental y Abuso de Sustancias de <\/span>la OMS reconoce que existen circunstancias en la vida de los individuos, que pueden propiciar un mayor riesgo psicosocial ante la pandemia<\/b>. Entre estas circunstancias se describe, por ejemplo, el ser dependiente de bebidas alcoh\u00f3licas u otras sustancias adictivas, personas en soledad no deseada o con la ausencia de redes de apoyo, individuos con una convivencia en entornos de riesgo (violencia o aislamiento) y personas con la obligaci\u00f3n de acudir a su puesto laboral ante la posibilidad de la p\u00e9rdida de su trabajo, entre otros factores.<\/span><\/p>\n

Este panorama, a veces desalentador, no es ajeno para las empresas. Y es justamente en virtud de la conciencia de los desaf\u00edos del momento que vivimos, que <\/span>ENEX expresa en una precupaci\u00f3n activa por el bienestar de sus trabajadores, a trav\u00e9s del\u00a0seguimiento y la intervenci\u00f3n temprana en tanto la mejor forma de adelantarse a las consecuencias que esta pandemia puede traer en la salud mental de los colaboradores<\/b>.\u00a0Por lo tanto, para la empresa ha sido crucial reducir los sentimientos negativos de este aislamiento forzado, a veces en soledad, y <\/span>promover la pertenencia, el sentido de vida, los valores y la entrega de herramientas para que las personas<\/b> puedan ayudarse a s\u00ed mismas con apoyo de la empresa en momentos de gran incertidumbre, vulnerabilidad en todo \u00e1mbito y un exceso de restricciones para desarrollar una vida normal.<\/span><\/p>\n

Desde el inicio de la cuarentena, <\/span>ENEX, asesorada por Mutual de Seguridad, estableci\u00f3 para los colaboradores de la empresa y sus filiales un Programa Contenci\u00f3n Emocional<\/b>, cuyo objetivo ha sido entregar herramientas a los colaboradores para afrontar el contexto de Pandemia, desde un enfoque te\u00f3rico y pr\u00e1ctico; haciendo un especial <\/span>\u00e9nfasis en potenciar las habilidades de liderazgo y la identificaci\u00f3n de problem\u00e1ticas comunes<\/b>. De esta manera, primero los l\u00edderes de la Compa\u00f1\u00eda quedaron habilitados para identificar a los colaboradores con mayor riesgo de sufrir alguna alteraci\u00f3n emocional y entregar apoyo tanto para el colaborador como para su grupo familiar.<\/span><\/p>\n

Se realizaron talleres especiales para Jefaturas, orientados a liderar y cuidar la salud mental de los equipos y liderar equipos diversos bajo estr\u00e9s en pandemia.<\/span><\/p>\n

Por otra parte, <\/span>para todos los colaboradores se ofrecieron talleres transversales, relacionados con el bienestar, la positividad como factor protector del estr\u00e9s, prevenci\u00f3n y manejo de conflictos<\/b> en contingencia, consejos para mejorar el sue\u00f1o en tiempos dif\u00edciles, recomendaciones para evitar el estr\u00e9s en Teletrabajo y recursos emocionales en tiempos de crisis.<\/span><\/p>\n

En esta misma l\u00ednea se ofrecieron cursos de meditaci\u00f3n, se ofreci\u00f3 orientaci\u00f3n m\u00e9dica y psicol\u00f3gica gratuita a trav\u00e9s de Mutual de Seguridad y se lanzaron convenios en Salud Mental.\u00a0<\/span><\/p>\n

Por \u00faltimo, <\/span>una de las acciones m\u00e1s importantes y valoradas por los colaboradores fue el contacto \u201cUno a Uno\u201d, para el levantamiento necesidades y otorgar orientaci\u00f3n<\/b>. Esto en la pr\u00e1ctica signific\u00f3 que personal del Departamento de Recursos Humanos llamara por tel\u00e9fono o a trav\u00e9s de una plataforma tecnol\u00f3gica a cada una de las personas que conforman la Empresa.<\/span><\/p>\n

Todas estas acciones han generado que no se pierda la comunicaci\u00f3n y el sentido de pertenencia de los colaboradores. Lo cual se ha podido apreciar en la alta participaci\u00f3n en las diferentes iniciativas durante el a\u00f1o que invitaban a todos a reunirse v\u00eda webinar, como el aniversario de la empresa, las fiestas patrias y la fiesta de fin de a\u00f1o, entre otras.<\/span><\/p>\n

Asimismo, en la encuesta de clima laboral que se realiza todos los a\u00f1os el nivel de participaci\u00f3n alcanz\u00f3 el 94,3%, cuatro puntos porcentuales sobre la participaci\u00f3n del a\u00f1o anterior y el \u00edndice de favorabilidad alcanz\u00f3 su m\u00e1ximo hist\u00f3rico aumentando en 2,8 puntos en un a\u00f1o especialmente dif\u00edcil.<\/span><\/p>\n

Es relevante que las empresas puedan mantener sus tradiciones, aunque se realicen de manera virtual<\/b>. Esto entrega seguridad a los trabajadores, reafirma el sentido de pertenencia y mantiene en alto la cultura de la organizaci\u00f3n. <\/span>Y entre las tradiciones m\u00e1s importantes de mantener est\u00e1n los reconocimientos al trabajo bien hecho y a los valores<\/b>, que a veces por la distancia se tienden a olvidar.\u00a0<\/span><\/p>\n

Hoy en d\u00eda existe tecnolog\u00eda suficiente para mantener a los equipos comunicados y unidos. <\/span>Las empresas pueden suplir la falta de contacto utilizando diversas aplicaciones y de esta forma monitorear de cerca el bienestar emocional de sus trabajadores<\/b>, con el objetivo de intervenir antes que las personas sufran alguna enfermedad relacionada con la salud mental.\u00a0<\/span><\/p>\n

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\"\"<\/p>\n

Por Equipo Espacio Mutuo<\/strong><\/p>\n

Mutual de Seguridad<\/em><\/p>\n

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