\u201cProp\u00f3sito\u201d \u2013 esa palabra \u201cgigante\u201d utilizada en miles de gr\u00e1ficas de inspiraci\u00f3n y charlas motivacionales, que abundan como recetas de autoayuda.<\/span> \u201cCuando encuentres tu prop\u00f3sito\u201d, dicen, \u201csabr\u00e1s lo que est\u00e1s destinado a hacer en la vida\u201d<\/b>. El camino se har\u00e1 evidente, y nuestro trabajo s\u00f3lo ser\u00e1 seguirlo con un compromiso inquebrantable.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n \u00bfSuena bien, no? Pero la realidad es que, seg\u00fan muestra una investigaci\u00f3n realizada a los largo de 30 a\u00f1os, <\/span>el sentido de prop\u00f3sito no funciona realmente as\u00ed. <\/b>Desde la lucha por descifrar nuestra propia identidad en la adolescencia hasta el intento por acomodar las responsabilidades de la adultez, <\/span>el camino es mucho m\u00e1s complicado<\/span><\/a> de lo que parece \u2013 <\/span>pero m\u00e1s esperanzador a la vez.<\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n No tienes que preocuparte por encontrar tu \u00fanico prop\u00f3sito verdadero<\/b>; puedes encontrar un prop\u00f3sito en cada una de las diferentes etapas de la vida. Si eres capaz de revisar y renovar tu sentido de prop\u00f3sito a medida que navegues por cada hito y transici\u00f3n de tu vida, <\/span>sabr\u00e1s qu\u00e9 tipo de persona quieres ser \u2013 y har\u00e1s algo al respecto.\u00a0<\/b><\/p>\n Un prop\u00f3sito en la vida no es cualquier gran objetivo que nos dedicamos a perseguir \u2013 seg\u00fan los investigadores, el prop\u00f3sito es un objetivo al largo plazo que nos importa, s\u00ed, pero <\/span>va m\u00e1s all\u00e1 de nosotros mismos \u2013 la idea es marcar una diferencia en el mundo en general.\u00a0<\/b><\/p>\n Este proceso comienza, ni m\u00e1s ni menos, <\/span>cuando somos apenas adolescentes<\/b>: <\/span>mientras exploramos qui\u00e9nes somos, qu\u00e9 valoramos y qu\u00e9 queremos de la vida. <\/b>William Damon, autor de <\/span>The Path to Purpose<\/span><\/i><\/a> (\u201cEl camino hacia el Prop\u00f3sito\u201d) y profesor de la Universidad de Stanford, Estados Unidos, describe al prop\u00f3sito como <\/span>una especie de reacci\u00f3n qu\u00edmica que se genera cuando nuestras habilidades satisfacen las necesidades del mundo.<\/b> Los j\u00f3venes identifican algo en su entorno que podr\u00eda mejorarse, ya sea en la pol\u00edtica o en una dimensi\u00f3n de la m\u00fasica en el Jazz moderno, y <\/span>reconocen algo en ellos mismos que puedan aportar para resolver ese problema<\/b>: habilidades de liderazgo o creatividad, por ejemplo.<\/span><\/p>\n Para eso, sin embargo, <\/span>es clave tener una cierta noci\u00f3n de identidad \u2013 algo dif\u00edcil de exigirle a adolescentes <\/b>de apenas 14 o 15 a\u00f1os. A esa edad, s\u00f3lo alrededor del 20% de los adolescentes tienen un fuerte sentido de prop\u00f3sito en la vida; otros tienen sue\u00f1os inalcanzables o pasatiempos divertidos; o simplemente est\u00e1n tratando de terminar el colegio.\u00a0<\/span><\/p>\n Pero no te asustes si tus hijos a\u00fan no tienen claras sus opiniones<\/b> sobre trabajos, valores, amistades, pol\u00edtica, religi\u00f3n o roles de g\u00e9nero: la infancia y la adolescencia <\/span>son el momento de establecer las bases fundamentales del prop\u00f3sito, pero todav\u00eda explorando lo que queremos de la vida.\u00a0<\/b><\/p>\n Seg\u00fan Damon, l<\/span>a mayor\u00eda de las personas que encuentran un prop\u00f3sito lo hacen entre los 20 y los 30 a\u00f1os. <\/b>Aqu\u00ed, las personas <\/span>comienzan a construir una carrera y una familia<\/b>, fuentes esenciales de prop\u00f3sito durante la adultez, junto con la religi\u00f3n y el voluntariado. Criar a los hijos o cuidar a los padres ancianos pueden aportarnos un profundo sentido de prop\u00f3sito, de la misma forma que hacer una diferencia en los logros de la empresa o apoyar a nuestros colegas puede surtir el mismo efecto en lo laboral.\u00a0<\/span><\/p>\n Pero si bien la b\u00fasqueda de prop\u00f3sito puede resultar una atractiva aventura para las personas m\u00e1s j\u00f3venes -con a\u00f1os sab\u00e1ticos o hobbies interesantes-, <\/span>el asunto se hace m\u00e1s urgente para los adultos.<\/b> \u201cEn nuestra cultura, esperamos que los j\u00f3venes exploren lo que m\u00e1s les importa, <\/span>pero para la mediana edad, esperamos que ya lo hayan resuelto\u201d, <\/b>escribe la <\/span>experta Kendall Bronk<\/span><\/a> en un informe de 2009.\u00a0<\/span><\/p>\n A cierta edad, la falta de prop\u00f3sito se vuelve desagradable,<\/b> pero Bronk <\/span>se\u00f1ala<\/span><\/a> que tener un prop\u00f3sito tampoco es siempre un agrado. Ir tras una gran meta a largo plazo puede ser estresante y desalentador: <\/span>las cosas que nos dan sentido no siempre nos brindan diversi\u00f3n y buen humor en el d\u00eda a d\u00eda. <\/b>Sin embargo, si bien puede haber conflictos, las personas que tienen ese sentido de direcci\u00f3n y motivaci\u00f3n, en \u00faltima instancia, <\/span>tienden a tener vidas <\/b>m\u00e1s satisfactorias<\/b><\/a>, <\/b>saludables<\/b><\/a> e incluso <\/b>m\u00e1s largas<\/b><\/a>.<\/b><\/p>\n Si bien el prop\u00f3sito tiende a ser m\u00e1s potente en la edad adulta, la <\/span>vejez<\/span><\/a> puede venir acompa\u00f1ada de una disminuci\u00f3n de su fuerza: en una <\/span>encuesta<\/span><\/a> a personas de 50 a 92 a\u00f1os, s\u00f3lo el 30% report\u00f3 sentirse con un prop\u00f3sito.<\/span><\/p>\n Las causas no son demasiado sorprendentes<\/b>. 2 de las mayores fuentes de prop\u00f3sito para los adultos -el trabajo y la familia- sufren un gran impacto cuando nos jubilamos y cuando los ni\u00f1os se van de casa. De pronto nos despertamos con d\u00edas que no est\u00e1n estructurados por reuniones y fechas l\u00edmite, por partidos de f\u00fatbol ni ayuda con las tareas escolares. <\/span>Puede parecer que las cosas que nos definieron, nuestra propia identidad, se van desvaneciendo.\u00a0<\/b><\/p>\n Si bien no es el caso de todos, el geront\u00f3logo y fundador de <\/span>AgeWave<\/span><\/a>, Ken Dychtwald, ve un patr\u00f3n en el que <\/span>la sociedad no reconoce el valor y la sabidur\u00eda de las personas mayores<\/b>, descart\u00e1ndolas como \u201cd\u00e9biles\u201d o \u201cignorantes\u201d, al mismo tiempo que \u00e9stos no se esfuerzan por entender las nuevas tecnolog\u00edas ni de conectar con la juventud. Mientras algunos se dedican a relajarse y disfrutar sus a\u00f1os dorados, dice el experto, <\/span>muchos adultos mayores se sienten a la deriva.\u00a0<\/b><\/p>\n En muchos sentidos, la b\u00fasqueda de prop\u00f3sito en la vejez se parece mucho a la de los adolescentes.<\/b> \u201cAquellos que son capaces de entender que <\/span>sus roles cambian y evolucionan constantemente<\/b>,<\/span> que es una historia que todav\u00eda est\u00e1n escribiendo, <\/span>son capaces de enfrentar con los altibajos mejor que las personas que se ven a s\u00ed mismas como fijas en un punto\u201d<\/b>, explica.\u00a0<\/span><\/p>\n Hace a\u00f1os, Bronk entrevist\u00f3 a una muestra de personas j\u00f3venes acerca de su sentido de prop\u00f3sito, con la esperanza de obtener una idea de c\u00f3mo se desarroll\u00f3. M\u00e1s tarde, sin embargo, se sorprendi\u00f3 al escuchar cu\u00e1nto disfrutaron los participantes de la conversaci\u00f3n \u2013de hecho, tanto ella como su equipo descubrieron que hablar sobre las cosas que les importaban en realidad <\/span>aumentaba su propio sentido en la vida<\/b>, un resultado que los investigadores ni siquiera hab\u00edan estado buscando.<\/span><\/p>\n Por lo mismo, Bronk cree que, en el fondo, <\/span>todos tienen un prop\u00f3sito, incluso si no se dan cuenta o a\u00fan no saben cu\u00e1l es. <\/b>\u201cTodos tenemos cosas que nos importan, todos tenemos talentos especiales que podemos aplicar para marcar una diferencia significativa en el mundo que nos rodea\u00bb, dice. <\/span>Puedes tener un sentido de prop\u00f3sito incluso si no puedes escribirlo en una oraci\u00f3n simple: <\/b>\u00abMi prop\u00f3sito en la vida es …\u00bb.\u00a0<\/i><\/b><\/p>\n Como hemos visto, <\/span>podemos tener m\u00faltiples prop\u00f3sitos que aumentan y disminuyen en importancia a lo largo de nuestra vida<\/b>, a medida que los calendarios se combinan y las prioridades cambian. Muy pocos de nosotros despertaremos un d\u00eda con un prop\u00f3sito totalmente nuevo en la vida \u2013 en cambio, las personas recurren a <\/span>las habilidades, el conocimiento y los valores que han cultivado durante toda su vida para comenzar un nuevo cap\u00edtulo.<\/b><\/p>\n En otras palabras, <\/span>el prop\u00f3sito es una pr\u00e1ctica constante<\/b>: <\/span>es algo que t\u00fa creas<\/b>, no algo que buscabas, y deber\u00edas seguir creando a lo largo de tu vida. Es como la felicidad \u2013algo que tienes dentro de ti y que <\/span>debes aprovechar, reconocer y cultivar, en lugar de esperar a que se presente frente a ti<\/b> como por acto de magia. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.29.3″ text_font_size=\u00bb13px\u00bb text_line_height=\u00bb0.6em\u00bb custom_margin=\u00bb-15px||||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb34px|||||\u00bb text_font_size_phone=\u00bb11px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb1″ _address=\u00bb4.0.0.1″]<\/p>\n Por Equipo Espacio Mutuo<\/strong><\/p>\n Mutual de Seguridad<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.29.3″ background_color=\u00bbrgba(0,0,0,0)\u00bb _i=\u00bb1″ _address=\u00bb4.1″][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.29.3″ transform_scale_linked=\u00bboff\u00bb transform_translate=\u00bb-4px|10px\u00bb transform_translate_linked=\u00bboff\u00bb custom_padding=\u00bb5px|0px|5px|0px|false|true\u00bb animation_style=\u00bbzoom\u00bb animation_duration=\u00bb500ms\u00bb border_radii=\u00bboff||||\u00bb border_color_all=\u00bb#cde002″ border_width_top=\u00bb1px\u00bb border_color_top=\u00bb#e09900″ border_style_top=\u00bbdotted\u00bb border_width_bottom=\u00bb1px\u00bb border_color_bottom=\u00bb#e09900″ border_style_bottom=\u00bbdotted\u00bb _i=\u00bb0″ _address=\u00bb4.1.0″][et_pb_code admin_label=\u00bbRating Art\u00edculo\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3″ transform_scale=\u00bb110%|110%\u00bb transform_translate=\u00bb424px|5px\u00bb transform_translate_linked=\u00bboff\u00bb _i=\u00bb0″ _address=\u00bb4.1.0.0″]Eval\u00faa este art\u00edculo <\/a> LA B\u00daSQUEDA COMIENZA DESDE ADENTRO\u00a0<\/b><\/h3>\n
EL PROP\u00d3SITO ES UN TRABAJO ARDUO\u2026<\/b><\/h3>\n
LA MEDIANA EDAD Y M\u00c1S ALL\u00c1: LA ENCRUCIJADA DEL PROP\u00d3SITO<\/b><\/h3>\n
EL PROP\u00d3SITO SE PRACTICA<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Imagen-equipo.png\")
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