{"id":6410,"date":"2021-07-12T10:45:36","date_gmt":"2021-07-12T14:45:36","guid":{"rendered":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/?p=6410"},"modified":"2021-07-12T10:47:43","modified_gmt":"2021-07-12T14:47:43","slug":"como-desmantelar-el-estigma-de-la-salud-mental-y-el-desafio-de-aprender-a-conversar-del-tema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/vivir-mejor\/como-desmantelar-el-estigma-de-la-salud-mental-y-el-desafio-de-aprender-a-conversar-del-tema\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo desmantelar el estigma de la salud mental y el desaf\u00edo de aprender a conversar del tema"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_margin=\u00bb||-50px||false|false\u00bb custom_margin_phone=\u00bb||0px||false|false\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_padding=\u00bb11px||0px||false|false\u00bb fb_built=\u00bb1&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0&#8243;][et_pb_row column_structure=\u00bb1_3,1_3,1_3&#8243; disabled_on=\u00bbon|on|off\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; min_height=\u00bb269px\u00bb custom_margin=\u00bb-15px|auto|-190px|auto|false|false\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_padding=\u00bb||0px||false|false\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0.0&#8243;][et_pb_column type=\u00bb1_3&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0.0.0&#8243;][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_3&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb1&#8243; _address=\u00bb0.0.1&#8243;][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Logo-Espacio-Mutuo-02.png\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; width=\u00bb83%\u00bb width_phone=\u00bb22%\u00bb width_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_margin=\u00bb15px||||false|false\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0.0.1.0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_3&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb2&#8243; _address=\u00bb0.0.2&#8243;][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Captura-de-Pantalla-2021-01-16-a-las-10.07.37.png\u00bb align=\u00bbright\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; width=\u00bb72%\u00bb width_phone=\u00bb41%\u00bb width_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_margin=\u00bb45px||45px||true|false\u00bb custom_margin_phone=\u00bb10px||60px||false|false\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0.0.2.0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_3,1_3,1_3&#8243; disabled_on=\u00bboff|off|on\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; min_height=\u00bb269px\u00bb custom_margin=\u00bb-15px|auto|-20px|auto|false|false\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_padding=\u00bb||||false|false\u00bb _i=\u00bb1&#8243; _address=\u00bb0.1&#8243;][et_pb_column type=\u00bb1_3&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0.1.0&#8243;][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_3&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb1&#8243; _address=\u00bb0.1.1&#8243;][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Logo-Espacio-Mutuo-01.png\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb force_fullwidth=\u00bbon\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; min_height=\u00bb170px\u00bb min_height_phone=\u00bb187px\u00bb min_height_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb height=\u00bb100px\u00bb max_height=\u00bb1000px\u00bb custom_margin=\u00bb-14px||8px|||\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0.1.1.0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_3&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb2&#8243; _address=\u00bb0.1.2&#8243;][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Captura-de-Pantalla-2021-01-16-a-las-10.07.37.png\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; width=\u00bb94%\u00bb width_phone=\u00bb65%\u00bb width_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb custom_margin=\u00bb45px||45px||true|false\u00bb custom_margin_phone=\u00bb10px||60px||false|false\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb0.1.2.0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb4px||0px|||\u00bb fb_built=\u00bb1&#8243; _i=\u00bb1&#8243; _address=\u00bb1&#8243;][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; min_height=\u00bb102px\u00bb custom_margin_phone=\u00bb20px||||false|false\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_padding=\u00bb34px||10px|||\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb1.0&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb1.0.0&#8243;][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/LOGOS-CATEGORIAS-05.png\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb disabled_on=\u00bboff|off|off\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; width=\u00bb41%\u00bb width_phone=\u00bb95%\u00bb width_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb1.0.0.0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb15px||1px|||\u00bb fb_built=\u00bb1&#8243; _i=\u00bb2&#8243; _address=\u00bb2&#8243;][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb3px||36px|||\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb2.0&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb2.0.0&#8243;][et_pb_post_title comments=\u00bboff\u00bb featured_image=\u00bboff\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; title_font=\u00bbMontserrat|700|||||||\u00bb title_text_align=\u00bbcenter\u00bb title_text_color=\u00bb#c4d600&#8243; title_font_size=\u00bb54px\u00bb title_line_height=\u00bb1.1em\u00bb meta_font=\u00bbMontserrat||||||||\u00bb meta_text_align=\u00bbcenter\u00bb meta_font_size=\u00bb12px\u00bb title_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb title_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb meta_font_size_phone=\u00bb10px\u00bb meta_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb2.0.0.0&#8243;][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; fullwidth=\u00bbon\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; fb_built=\u00bb1&#8243; _i=\u00bb3&#8243; _address=\u00bb3&#8243;][et_pb_fullwidth_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-karolina-grabowska-4471315.jpg\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb0px|||||\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb3.0&#8243;][\/et_pb_fullwidth_image][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb||8px|||\u00bb fb_built=\u00bb1&#8243; _i=\u00bb4&#8243; _address=\u00bb4&#8243;][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb9px|||||\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb4.0&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding=\u00bb|110px||110px|false|false\u00bb custom_padding_phone=\u00bb|10px||10px|false|false\u00bb custom_padding_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb4.0.0&#8243;][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; text_font_size=\u00bb17px\u00bb text_line_height=\u00bb2.1em\u00bb header_2_text_color=\u00bb#c4d600&#8243; custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_padding=\u00bb|0px||0px|false|false\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243; text_font_size_phone=\u00bb16px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb text_line_height_phone=\u00bb1.9em\u00bb text_line_height_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb header_2_font_size_phone=\u00bb23px\u00bb header_2_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb4.0.0.0&#8243;]<\/p>\n<blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desde los inicios de la Humanidad, <\/span><b>las personas que son percibidas como \u201cdiferentes\u201d, en cualquier aspecto, suelen sufrir de discriminaci\u00f3n y estigma<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Y quienes m\u00e1s saben de esto son aquellas personas diagnosticadas con alguna enfermedad mental: son tantos los <\/span><a href=\"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/nuevas-miradas\/cine-y-enfermedades-mentales-sin-que-te-des-cuenta\/\"><b>estereotipos<\/b><\/a><b> y las nociones falsas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que se tienen de la salud psicol\u00f3gica que, dependiendo del contexto y la cultura, generalmente se traduce en un tratamiento injusto para ellas.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sin embargo, al revisar hist\u00f3ricamente el discurso de la salud mental a lo largo de los a\u00f1os, es f\u00e1cil comprender c\u00f3mo <\/span><b>ese estigma ha sido creado por las sociedades y sus culturas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> con el paso del tiempo \u2013 lo cual significa que <\/span><b>tenemos el poder de revertirlo.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Doctores, profesores, consumidores, terapeutas, amistades y familiares \u2013 est\u00e1 en nuestras manos educarnos y reformular lo que creemos que significa ser \u201cdiferente\u201d. El antrop\u00f3logo y profesor Roy Grinker, autor del libro <\/span><a href=\"http:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/0393531643?ie=UTF8&amp;tag=gregooscicen-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=9325&amp;creativeASIN=0393531643\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cNadie es normal\u201d,<\/span><\/i><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> nos ayuda a descubrir c\u00f3mo avanzar en las normas sociales del presente.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>UN ENFOQUE INTERNACIONAL<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cada sociedad tiene una idea diferente respecto al origen de la enfermedad mental, desde nuestros genes hasta nuestro cerebro e incluso nuestras experiencias en la infancia. Pero, si bien el mundo <\/span><b>pareciera haber cambiado su enfoque en la salud mental hacia un punto de vista biol\u00f3gico o cerebral<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> -en lugar de un castigo espiritual o maligno-, <\/span><b>su estigma no ha disminuido<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cLa mejor manera de disminuir el estigma es <\/span><b>cambiando nuestra concepci\u00f3n de la enfermedad mental lejos de la personalidad y de culpar a los padres\u201d,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> explica Grinker. \u201cCuando las personas ven la angustia emocional como el producto de la experiencia y de un complicado conjunto de fuerzas, hay mucha m\u00e1s empat\u00eda y apertura a la idea de que <\/span><b>nadie es inmune a esa angustia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u201d, a\u00f1ade. Y es que todos experimentamos traumas y dificultades en nuestras vidas, todos nos deprimimos y nos angustiamos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jap\u00f3n es un ejemplo de este proceso. A principios del siglo XX, cuando las pruebas europeas de psiquiatr\u00eda se afianzaban en el pa\u00eds, <\/span><b>los japoneses ve\u00edan las enfermedades mentales como basadas en el cerebro \u2013 y nadie quer\u00eda ser diagnosticado:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u201cEs vergonzoso, estigmatizante, horrible\u201d, dice el autor. Pero ya a principios del siglo XXI, las enfermedades mentales se han reformulado como <\/span><b>\u201cuna de las tensas consecuencias de vivir en esta \u00e9poca,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> las tensiones de cuidar de una poblaci\u00f3n que envejece, el capitalismo, las tensiones de las pruebas de acceso a la educaci\u00f3n superior\u201d, explica Grinker. Hoy, la persona con una enfermedad mental no se ve da\u00f1ada ni inferior, sino simplemente como <\/span><b>alguien que ha debido afrontar las condiciones de la modernidad.\u00a0<\/b><\/p>\n<h2><b>NO TODO EST\u00c1 EN TU CABEZA<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cDe todos modos, es una locura reducir las enfermedades mentales a neurobiolog\u00eda\u201d, se\u00f1ala Grinker. \u201cNo tiene sentido cient\u00edfico. La propia experiencia cambia la estructura del cerebro. La gen\u00e9tica proporciona alguna informaci\u00f3n, pero no toda la informaci\u00f3n\u201d, dice.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La forma en que la sociedad trata a las personas va a cambiar las cosas de manera significativa, como muestran los <\/span><a href=\"https:\/\/www.who.int\/bulletin\/volumes\/90\/1\/11-089284\/en\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">estudios cl\u00e1sicos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) sobre la esquizofrenia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. El autor se\u00f1ala que las personas con los mejores resultados con la esquizofrenia son aquellas que tienen <\/span><b>grandes redes de apoyo social en lugares no occidentales<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>mientras que<\/b> <b>en \u00e1reas urbanas como Washington y Londres tienen los peores resultados<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. \u201cEntonces no es solo el cerebro\u201d, concluye.<\/span><\/p>\n<h2><b>CAPITALISMO, \u00bfEL CULPABLE SECRETO?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para muchos expertos y estudios, el capitalismo es en gran parte el culpable de la negativa visi\u00f3n que las sociedades actuales poseen de la salud mental. Seg\u00fan Grinker, sin embargo, el capitalismo no cre\u00f3 el estigma de la enfermedad mental en todas partes \u2013pero s\u00ed lo hizo en Europa Occidental.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cLas enfermedades mentales se vieron desde muy temprano en el capitalismo como la <\/span><b>ant\u00edtesis de la persona ideal<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>porque la persona con enfermedad mental no necesariamente estaba <\/b><a href=\"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/nuevas-miradas\/sobrevivir-la-crisis-de-la-pandemia-es-una-gran-hazana-no-te-preocupes-si-ademas-no-creciste-como-persona\/\"><b>avanzando<\/b><\/a><b> o produciendo de la misma manera<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, o depend\u00eda de otros y no era la persona aut\u00f3noma que De Tocqueville dec\u00eda que los estadounidenses quer\u00edan que fueran los estadounidenses\u201d, se\u00f1ala el autor en su libro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entender esa historia es importante si queremos observarla cr\u00edticamente y decir: <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfNo es interesante que el estigma est\u00e9 vinculado a la idea del <\/span><\/i><b><i>individuo aut\u00f3nomo<\/i><\/b><i><span style=\"font-weight: 400;\">?\u201d.<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> Quiz\u00e1s eso explicar\u00eda por qu\u00e9 ciertas enfermedades como la esquizofrenia y el abuso de sustancias siguen estando m\u00e1s estigmatizados que otras enfermedades mentales (como la depresi\u00f3n o la ansiedad), porque ambos <\/span><b>amenazan esas ideas de autonom\u00eda, productividad, racionalidad y autocontrol que se inculcaron en el capitalismo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El debate, finalmente, se expande m\u00e1s all\u00e1 de las enfermedades mentales. \u201cSi desarrollamos la idea de que las personas adultas son independientes y tienen que ser totalmente aut\u00f3nomas e individuales, quiz\u00e1s <\/span><b>reconsiderar\u00edamos la forma que tenemos de ver la discapacidad, las relaciones, el empleo y la productividad\u201d,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> reflexiona Grinker.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cUna vez\u201d, relata el autor en una <\/span><a href=\"https:\/\/greatergood.berkeley.edu\/article\/item\/how_to_dismantle_the_stigma_of_mental_illness\"><span style=\"font-weight: 400;\">entrevista para la revista <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Greater Good<\/span><\/i><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, \u201cle pregunt\u00e9 a esta familia en Namibia qui\u00e9n se har\u00eda cargo de su hijo mentalmente enfermo despu\u00e9s de que murieran. Parec\u00edan confundidos y dijeron: \u2018\u00a1No creo que nos muramos todos al mismo tiempo!\u2019. <\/span><b>Lo que significa que siempre habr\u00e1 alguien<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Y puedo decir, como padre de una joven con autismo, que me he esforzado mucho en tener muchas <\/span><b>buenas relaciones familiares y buenos amigos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, porque s\u00e9 que esas redes sociales podr\u00edan ser realmente importantes para Isabel. <\/span><b>\u00a1Y son importantes para todos!<\/b> <b>Ser dependiente es ser humano. Ser independiente es ser capitalista\u201d, concluye.<\/b><\/p>\n<h2><b>HABLAR DEL TEMA<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uno de los principales mensajes del libro <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cNadie es normal\u201d<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> es que <\/span><a href=\"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/el-valor-de-vincularse\/hablemos-de-salud-mental-5-razones-por-las-que-hace-bien-contar-tus-problemas\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">necesitamos hablar de la enfermedad mental<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> de manera <\/span><b>abierta, colectiva y directa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, ya que <\/span><b>mientras m\u00e1s hablemos del tema, menos verg\u00fcenza habr\u00e1.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cMe siento incre\u00edblemente animado cuando les digo a mis alumnos, de manera muy pr\u00e1ctica, que <\/span><b>si tienen una condici\u00f3n o discapacidad en particular<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> o una enfermedad mental o algo que va a afectar su trabajo en la clase, <\/span><b>deber\u00eda saberlo para poder ser un mejor profesor para con ellos\u201d,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> explica Grinker. <\/span><b>\u201cY cada vez m\u00e1s a lo largo de los a\u00f1os, mis alumnos me dicen<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013ya sea que tienen autismo y hacen crucigramas durante la clase para concentrarse; o dir\u00e1n que tienen un conjunto particular de desaf\u00edos en los que les es \u00fatil que les env\u00eden los PowerPoints por correo electr\u00f3nico para poder verlos y escucharlos; incluso me han dicho que son incre\u00edblemente sensibles a las luces fluorescentes. Estas <\/span><b>son solicitudes totalmente leg\u00edtimas y, a menudo, tienen mucho miedo de preguntar cosas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><b>\u00a1Necesitamos educar a nuestros hijos sobre c\u00f3mo pedir estas cosas!<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u201d, dice el profesor y antrop\u00f3logo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por supuesto, <\/span><b>derrocar el estigma de la enfermedad mental depende de todos y todas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, de cada uno de nosotros. Desde los profesionales de la salud hasta los familiares y amigos, tener un grupo de apoyo informado y emp\u00e1tico es esencial para el diagn\u00f3stico de problemas psicol\u00f3gicos \u2013 <\/span><b>y el s\u00f3lo hecho de hablarlo en voz alta con alguien m\u00e1s puede cambiar vidas.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Y t\u00fa, \u00bfqu\u00e9 esperas para iniciar la conversaci\u00f3n en tu c\u00edrculo?\u00a0 <\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; text_font_size=\u00bb13px\u00bb text_line_height=\u00bb0.6em\u00bb custom_margin=\u00bb-15px||||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb34px|||||\u00bb text_font_size_phone=\u00bb11px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb1&#8243; _address=\u00bb4.0.0.1&#8243;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-608 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Imagen-equipo.png\" alt=\"\" width=\"91\" height=\"88\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Por Equipo Espacio Mutuo<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Mutual de Seguridad<\/em><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; background_color=\u00bbrgba(0,0,0,0)\u00bb _i=\u00bb1&#8243; _address=\u00bb4.1&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; transform_scale_linked=\u00bboff\u00bb transform_translate=\u00bb-4px|10px\u00bb transform_translate_linked=\u00bboff\u00bb custom_padding=\u00bb5px|0px|5px|0px|false|true\u00bb animation_style=\u00bbzoom\u00bb animation_duration=\u00bb500ms\u00bb border_radii=\u00bboff||||\u00bb border_color_all=\u00bb#cde002&#8243; border_width_top=\u00bb1px\u00bb border_color_top=\u00bb#e09900&#8243; border_style_top=\u00bbdotted\u00bb border_width_bottom=\u00bb1px\u00bb border_color_bottom=\u00bb#e09900&#8243; border_style_bottom=\u00bbdotted\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb4.1.0&#8243;][et_pb_code admin_label=\u00bbRating Art\u00edculo\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; transform_scale=\u00bb110%|110%\u00bb transform_translate=\u00bb424px|5px\u00bb transform_translate_linked=\u00bboff\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb4.1.0.0&#8243;]<a class=\"typeform-share button\" style=\"display: inline-block; text-decoration: none; background-color: #cde002; color: white; cursor: pointer; font-family: Helvetica,Arial,sans-serif; font-size: 20px; line-height: 50px; text-align: center; margin: 0; height: 50px; padding: 0px 33px; border-radius: 12px; max-width: 100%; white-space: nowrap; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; font-weight: bold; -webkit-font-smoothing: antialiased; -moz-osx-font-smoothing: grayscale;\" href=\"https:\/\/singularmktg.typeform.com\/to\/COMq1XCs#art=424\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-mode=\"drawer_right\" data-hide-headers=\"true\" data-hide-footer=\"true\" data-submit-close-delay=\"2\">Eval\u00faa este art\u00edculo <\/a> <script> (function() { var qs,js,q,s,d=document, gi=d.getElementById, ce=d.createElement, gt=d.getElementsByTagName, id=\"typef_orm_share\", b=\"https:\/\/embed.typeform.com\/\"; if(!gi.call(d,id)){ js=ce.call(d,\"script\"); js.id=id; js.src=b+\"embed.js\"; q=gt.call(d,\"script\")[0]; q.parentNode.insertBefore(js,q) } })() <\/script>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; _i=\u00bb2&#8243; _address=\u00bb4.2&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; custom_padding_phone=\u00bb40px||||false|false\u00bb custom_padding_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb4.2.0&#8243;][et_pb_posts_carousel_agsdcm category_id=\u00bb34&#8243; max_title_characters=\u00bb150&#8243; heading_style=\u00bbcustom\u00bb heading_primary=\u00bb\u00daltimos Art\u00edculos\u00bb heading_sub=\u00bbVivir Mejor\u00bb posts_filter_any=\u00bbon\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3&#8243; header_font=\u00bbMontserrat||||||||\u00bb header_text_color=\u00bb#757575&#8243; header_font_size=\u00bb19px\u00bb subheader_text_color=\u00bb#828282&#8243; title_font=\u00bbMontserrat|700|||||||\u00bb title_text_color=\u00bb#acc601&#8243; border_color_all=\u00bb#cde002&#8243; _i=\u00bb0&#8243; _address=\u00bb4.2.0.0&#8243;][\/et_pb_posts_carousel_agsdcm][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde los inicios de la Humanidad, las personas que son percibidas como \u201cdiferentes\u201d, en cualquier aspecto, suelen sufrir de discriminaci\u00f3n y estigma. Y quienes m\u00e1s saben de esto son aquellas personas diagnosticadas con alguna enfermedad mental: son tantos los estereotipos y las nociones falsas que se tienen de la salud psicol\u00f3gica que, dependiendo del contexto [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6413,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-6410","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vivir-mejor","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6410","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6410"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6410\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6415,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6410\/revisions\/6415"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6413"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6410"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6410"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6410"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}