{"id":6859,"date":"2021-10-11T12:28:51","date_gmt":"2021-10-11T15:28:51","guid":{"rendered":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/?p=6859"},"modified":"2024-04-13T15:24:50","modified_gmt":"2024-04-13T19:24:50","slug":"salud-mental-un-problema-mutuo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/espacios-de-reflexion\/salud-mental-un-problema-mutuo\/","title":{"rendered":"Salud Mental: un problema mutuo"},"content":{"rendered":"

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POR FELIPE BUNSTER<\/strong> | GERENTE GENERAL MUTUAL DE SEGURIDAD<\/p>\n

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El domingo 10 de octubre se celebr\u00f3 el <\/span>D\u00eda mundial de la Salud Mental<\/b>, conmemoraci\u00f3n<\/span> impulsada por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud para contribuir a la toma de conciencia acerca de los problemas de salud mental y erradicar los mitos y estigmas en torno a este tema. Se celebra desde 1995, pero <\/span>creo nunca tuvo tanto sentido y relevancia como hoy<\/b>, en un contexto no s\u00f3lo marcado por un nuevo virus que nos cambi\u00f3 la forma de vivir, sino por los diferentes factores, tensiones y dificultades que nos aquejan d\u00eda a d\u00eda y que se vieron agravados producto de la pandemia del Covid19.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

La Fundaci\u00f3n Chile Unido, a trav\u00e9s de su estudio \u201cBuenas Pr\u00e1cticas Laborales en Salud Mental en Tiempos de Coronavirus\u201d, se\u00f1al\u00f3 que <\/span>para un 83% de las empresas e instituciones este tema es prioritario y se encuentra asociado a un buen clima laboral<\/b> y un adecuado compromiso con la organizaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Desde Mutual de Seguridad, <\/span>la salud mental de los trabajadores se ha transformado en un elemento central<\/b> de nuestra gesti\u00f3n en prevenci\u00f3n. La promoci\u00f3n de actividades que prevengan enfermedades asociadas a la salud mental debe ser un foco de las organizaciones, estableci\u00e9ndose como un pilar relevante de la salud integral, no solo de trabajadores, sino tambi\u00e9n de sus familias. Iniciativas como talleres motivacionales, campa\u00f1as de educaci\u00f3n, capacitaciones individuales y grupales pueden ayudar a reconocer los principales factores de riesgo, mejorar las relaciones laborales y el bienestar general de las personas.<\/span><\/p>\n

Esto cobra mayor relevancia si consideramos que en Chile destinamos casi un tercio de nuestro tiempo a trabajar y, si a eso le sumamos que, a casi a\u00f1o y medio de pandemia muchas personas manifiestan la necesidad de \u201cquerer estar m\u00e1s saludable\u201d, vemos que <\/span>el contexto laboral juega un rol esencial en el fomento, la mantenci\u00f3n y\/o adquisici\u00f3n de buenos h\u00e1bitos<\/b>, repercutiendo as\u00ed en la calidad de vida y bienestar de los trabajadores.<\/span><\/p>\n

Considerando lo anterior, como Mutual de Seguridad <\/span>hemos impulsado que se tome conciencia de esta realidad en las organizaciones, as\u00ed como de la necesidad de una adecuada gesti\u00f3n de los riesgos<\/b> en este \u00e1mbito. Como asesores en la prevenci\u00f3n de enfermedades asociadas a salud mental, la herramienta es la medici\u00f3n y gesti\u00f3n de los factores psicosociales, entendi\u00e9ndolos como \u201clas situaciones y condiciones inherentes al trabajo y relacionadas al tipo de organizaci\u00f3n, al contenido del trabajo y la ejecuci\u00f3n de la tarea y que tienen la capacidad de afectar, en forma positiva o negativa el bienestar y la salud (f\u00edsica, ps\u00edquica o social) del trabajador y sus condiciones de trabajo\u201d (MINSAL, 2017).\u00a0 Con los resultados de esta medici\u00f3n, se puede realizar la implementaci\u00f3n de medidas que se enfoquen en la eliminaci\u00f3n o mitigaci\u00f3n de esos riesgos.<\/span><\/p>\n

Es un deber de cada uno de nosotros <\/span>fomentar estrategias que posibiliten la gesti\u00f3n de riesgos psicosociales al interior de nuestros espacios de trabajo<\/b>, interviniendo aspectos relevantes como lo son el equilibrio trabajo-familia, la carga laboral de las personas y la posibilidad de generar acuerdos entre las empresas\/instituciones y los trabajadores.<\/span><\/p>\n

Eso s\u00ed, no podemos perder de vista que las enfermedades mentales son en general multicausales, o no siempre son responsabilidad de nuestro trabajo. Por lo mismo, adem\u00e1s de la gesti\u00f3n de factores psicosociales, <\/span>invitamos a las organizaciones a abordar pr\u00e1cticas que fomenten la salud f\u00edsica de las personas a trav\u00e9s de programas de alimentaci\u00f3n saludable o ejercicio<\/b>, as\u00ed como apoyar en otros aspectos de la vida de los trabajadores, para dar forma a una mirada integral de las personas que conjugue el bienestar f\u00edsico y mental como un todo.<\/span><\/p>\n

El escenario actual de la pandemia, aunque es m\u00e1s positivo, sigue teniendo como una de sus variables principales la incertidumbre. Por lo mismo, <\/span>es importante generar estrategias que fomenten la promoci\u00f3n de bienestar, apoyo social, sentido de pertenencia y trabajo en equipo<\/b>, para hacer frente a los cambios que tiene y seguir\u00e1 teniendo el mundo laboral. El desaf\u00edo contin\u00faa y nos exige identificar a tiempo y dar soporte a las personas para proteger su salud mental.<\/span><\/p>\n

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