Si te ofrecieran un puesto de trabajo completamente remoto, \u00bfaceptar\u00edas?\u00a0<\/span><\/p>\n Para muchas personas, la respuesta es clara: s\u00ed. El teletrabajo se ha anunciado con bombos y platillos como <\/span>la soluci\u00f3n a muchos de los problemas de nuestro acelerado estilo de vida previo a la pandemia. <\/b>Y es entendible – para muchos, signific\u00f3 la oportunidad de pasar m\u00e1s tiempo con sus hijos, o usar el tiempo que antes habr\u00edan desperdiciado yendo al trabajo buscando pasatiempos m\u00e1s satisfactorios.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n Pero una nueva investigaci\u00f3n sobre el trabajo remoto y el bienestar ha mostrado resultados mixtos: en el <\/span>Informe sobre el nuevo futuro del trabajo de Microsoft de 2022<\/span><\/a>, los investigadores descubrieron que, aunque el trabajo remoto puede mejorar la satisfacci\u00f3n laboral, tambi\u00e9n puede hacer que los empleados se sientan \u00absocialmente aislados, culpables y tratando de compensar en exceso\u00bb.<\/span><\/p>\n Trabajar desde casa alguna vez parec\u00eda una utop\u00eda de hacer ejercicio en nuestros descansos, preparar almuerzos caseros saludables y <\/span>poder hacer que las clases escolares funcionen <\/span><\/a>f\u00e1cilmente. <\/span>Para muchos, sin embargo, la realidad ha sido muy diferente.<\/b><\/p>\n Desde <\/span>investigaciones <\/span><\/a>que muestran que<\/span> los trabajadores remotos <\/b>pasan m\u00e1s horas<\/b><\/a> en su escritorio<\/b>, hasta <\/span>datos que sugieren<\/span><\/a> que hasta el 80% de los trabajadores del Reino Unido sienten que trabajar desde casa ha tenido un impacto negativo en su salud mental, est\u00e1 surgiendo una imagen cada vez m\u00e1s complicada de lo que representa el tele-bienestar.<\/span><\/p>\n Cat, por ejemplo, tiene 30 a\u00f1os, vive en Londres y trabaja para una empresa de servicios ambientales. Cuando le ofrecieron un puesto totalmente remoto, lo acept\u00f3 sin pensarlo 2 veces. Pronto descubri\u00f3 que la soledad le afectaba: <\/span>\u201cA veces, no veo a nadie en todo el d\u00eda, lo que puede ser muy solitario. Descubr\u00ed que, <\/span><\/i>en lugar de tomar descansos para conversar con la gente en mi oficina, tomo mi tel\u00e9fono. Todo el tiempo extra frente a la pantalla definitivamente ha tenido un impacto negativo en mi bienestar\u201d.<\/i><\/b><\/p>\n Los efectos negativos han sido una sorpresa para algunos empleados, que reci\u00e9n ahora sienten el golpe de darse cuenta que <\/span>el trabajo remoto no es necesariamente la panacea de bienestar que se hab\u00eda promocionado.<\/b> De hecho, contrario a lo que se cree, muchos en realidad eligen cambiar a puestos que suponen presencialidad.\u00a0<\/span><\/p>\n \u201cCuando trabajamos de forma remota, <\/span>nos perdemos las se\u00f1ales sociales de una oficina ocupada y las muy necesarias interacciones sociales<\/span><\/a>: ponerse al d\u00eda en el pasillo o preparar una bebida en la cocina mientras nos actualizamos y preguntamos sobre el fin de semana\u201d, dice Nicola Hemmings, cient\u00edfica laboral de Koa Health. <\/span>\u201cEstos momentos aparentemente peque\u00f1os pueden tener colectivamente <\/b>un gran impacto en nuestro bienestar\u201d.<\/b><\/a><\/p>\n El aislamiento no es el \u00fanico problema que presenta el trabajo remoto. Cat dice que adem\u00e1s de sentirse sola, tambi\u00e9n ha descubierto que lidiar con un gran volumen de videollamadas la ha hecho sentir \u00abinc\u00f3moda\u00bb, y que <\/span>ver constantemente su propio rostro en una pantalla la ha dejado deseando poder regresar a las reuniones presenciales.<\/b> \u201cPreferir\u00eda tener la opci\u00f3n de una oficina varias veces a la semana para tener alguna conexi\u00f3n humana\u201d, se\u00f1ala. Los millennials sin hijos son uno de los <\/span>grupos demogr\u00e1ficos m\u00e1s afectados <\/span><\/a>por estos mismos problemas que describe.\u00a0<\/span><\/p>\n Pero para otros, sin embargo, estas desventajas bien valen la pena. Para la demograf\u00eda que luchaba con una vida laboral basada en la oficina antes de la pandemia, los problemas que trae trabajar desde casa son apenas un peque\u00f1o precio que pagar.<\/span><\/p>\n Esto es especialmente cierto para los trabajadores que tienen <\/span>responsabilidades de cuidado o discapacidades existentes,<\/b> quienes, seg\u00fan Hemmings, <\/span>han experimentado un cambio positivo en su salud mental.<\/b> Para estas personas, el trabajo en la oficina puede ser extremadamente perjudicial para el bienestar, ya que hacen malabarismos con los largos viajes al trabajo; con compromisos personales intensos; o con el agotamiento f\u00edsico y mental por lidiar con el estr\u00e9s de ir y venir de un lugar de trabajo que no se adapta bien a sus necesidades.<\/span><\/p>\n \u201cPor primera vez soy capaz de trabajar desde la misma habitaci\u00f3n que mi marido y mi hija peque\u00f1a, mientras ambos jugamos con ella\u201d, dice Lauren, que trabaja en tecnolog\u00eda. \u201cMantengo horarios flexibles, lo cual es muy \u00fatil cuando tienes un hijo. Definitivamente quiero seguir trabajando de forma remota, al menos hasta que mi hija vaya a la escuela\u201d.<\/span><\/p>\n Para Lauren, las desventajas del trabajo remoto son una compensaci\u00f3n justa por la conveniencia adicional y el mayor tiempo con su hija.<\/b> Kevin Rockman, profesor de administraci\u00f3n en la Escuela de Negocios de la Universidad George Mason, Estados Unidos, se\u00f1ala que, aunque existen problemas innegables en lo que respecta al bienestar, los beneficios netos para personas como Lauren han sido enormes. \u201cNo hay duda de que el bienestar es m\u00e1s fuerte con el trabajo remoto\u201d, dice. \u201cCasi se garantiza que cambiar el tiempo de viaje por salud personal, familia o recreaci\u00f3n traer\u00e1 beneficios positivos\u201d.<\/span><\/p>\n El cambio al trabajo remoto ha estado lejos de ser sencillo, y muchas empresas ahora est\u00e1n lidiando con el problema de c\u00f3mo dise\u00f1ar un modelo que funcione para todos.\u00a0<\/span><\/p>\n La evidencia hasta la fecha indica que <\/span>las circunstancias y preferencias personales de las personas son un factor clave para determinar si el trabajo remoto les brinda alg\u00fan beneficio <\/b>y, de ser as\u00ed, si el valor de estos beneficios supera las desventajas como el aislamiento y la soledad.<\/span><\/p>\n \u201cImplementar el trabajo remoto se trata realmente de volver a imaginar lo que significa estar en el trabajo para todas y cada una de las personas\u201d, dice Rockman. <\/span>\u201cLos empleadores deben equilibrar la flexibilidad, brindando a las personas las herramientas que necesitan para seguir siendo productivas y las necesidades sociales de los empleados.<\/b> El aspecto de ese equilibrio ideal cambiar\u00e1 de una organizaci\u00f3n a otra\u201d.<\/span><\/p>\n Rockman se\u00f1ala que <\/span>diferentes grupos demogr\u00e1ficos experimentar\u00e1n el trabajo remoto de diferentes maneras. <\/b>Las investigaciones muestran que <\/span>las madres j\u00f3venes tienen m\u00e1s probabilidades de beneficiarse de trabajar desde casa,<\/span><\/a> y una persona que vive con su pareja y tiene una red social en su \u00e1rea local probablemente experimente menos impactos negativos en su bienestar que alguien que vive sola y se ha mudado recientemente a una ciudad, por ejemplo. Por su parte, una persona de la <\/span>generaci\u00f3n Z <\/span><\/i>en las primeras etapas de su carrera podr\u00eda valorar el contacto social de la oficina.\u00a0<\/span><\/p>\n Lo que funciona mejor no es necesariamente una soluci\u00f3n \u00fanica para todos, y probablemente tambi\u00e9n ser\u00e1 un objetivo m\u00f3vil seg\u00fan las necesidades espec\u00edficas de las personas a lo largo del tiempo.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.29.3″ text_font_size=\u00bb13px\u00bb text_line_height=\u00bb0.6em\u00bb custom_margin=\u00bb-15px||||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb34px|||||\u00bb text_font_size_phone=\u00bb11px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _i=\u00bb1″ _address=\u00bb4.0.0.1″]<\/p>\n Por Equipo Espacio Mutuo<\/strong><\/p>\n Mutual de Seguridad<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.29.3″ background_color=\u00bbrgba(0,0,0,0)\u00bb collapsed=\u00bboff\u00bb _i=\u00bb1″ _address=\u00bb4.1″][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.29.3″ transform_scale_linked=\u00bboff\u00bb transform_translate=\u00bb-4px|10px\u00bb transform_translate_linked=\u00bboff\u00bb custom_padding=\u00bb5px|0px|5px|0px|false|true\u00bb animation_style=\u00bbzoom\u00bb animation_duration=\u00bb500ms\u00bb border_radii=\u00bboff||||\u00bb border_color_all=\u00bb#cde002″ border_width_top=\u00bb1px\u00bb border_color_top=\u00bb#e09900″ border_style_top=\u00bbdotted\u00bb border_width_bottom=\u00bb1px\u00bb border_color_bottom=\u00bb#e09900″ border_style_bottom=\u00bbdotted\u00bb _i=\u00bb0″ _address=\u00bb4.1.0″][et_pb_code admin_label=\u00bbRating Art\u00edculo\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3″ transform_scale=\u00bb110%|110%\u00bb transform_translate=\u00bb424px|5px\u00bb transform_translate_linked=\u00bboff\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ saved_tabs=\u00bball\u00bb _i=\u00bb0″ _address=\u00bb4.1.0.0″]Eval\u00faa este art\u00edculo <\/a> EL FIN DE LA FANTAS\u00cdA<\/b><\/h2>\n
UN SACRIFICIO JUSTO<\/b><\/h2>\n
ENCONTRAR EL EQUILIBRIO<\/b><\/h2>\n
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