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\nEl cansancio laboral es uno de los principales factores que merman la productividad, ya que los trabajadores tienen una sensaci\u00f3n de agotamiento emocional, desconexi\u00f3n con el trabajo y, por ende, una baja importante en el inter\u00e9s por completar las labores diarias.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n
Este problema se acrecienta al llegar el fin de a\u00f1o y la celebraci\u00f3n de las fiestas, ya que agrega una cuota extra de presi\u00f3n sobre los colaboradores.\u00a0<\/span><\/p>\n
Ante este escenario, hay dos caminos para tomar. El m\u00e1s simple es no darle importancia y seguir con un estilo de management m\u00e1s duro y por ende exigir de la misma manera a los equipos. El segundo es optar por una conducci\u00f3n m\u00e1s centrada en el liderazgo y la implementaci\u00f3n de pol\u00edticas que ayuden a reducir posibles licencias y renuncias.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n
Si usted es de las personas que est\u00e1 interesado en prevenir, antes que lamentar bajas en su equipo, es importante recalcar que estos episodios deben trabajarse durante todo el a\u00f1o y no s\u00f3lo cuando se hacen expl\u00edcitos.\u00a0<\/span><\/p>\n
\u201cPara generar un espacio donde se evite el cansancio laboral, lo principal es propiciar un ambiente c\u00f3modo y seguro para que los equipos desempe\u00f1en su trabajo. Garantizar que est\u00e9n seguros mental y f\u00edsicamente, adem\u00e1s de reconocer a las personas por su valor. Tambi\u00e9n es relevante brindar instancias de conversaci\u00f3n para identificar este proceso como normal en este per\u00edodo. Esto brinda un v\u00ednculo distinto con el trabajador\u201d, comenta Ignacio Puebla, psic\u00f3logo y jefe del departamento de Factores Humanos y Organizacionales de Mutual de Seguridad<\/span><\/p>\n
Consejos para prevenir<\/b><\/h2>\n
De acuerdo a Jennifer Moss, autora del libro, The Burnout Epidemic: The Rise of Chronic Stress and How We Can Fix It, es muy relevante \u201ccambiar las pol\u00edticas y las culturas de los lugares de trabajo que generan agotamiento en primer lugar. Si deseas abordar el problema del burnout, el primer paso es repetir e internalizar este mantra: \u201cEl agotamiento se trata de tu organizaci\u00f3n, no de tu gente\u201d.<\/span><\/p>\n
Para lograr esto, la especialista entrega algunos consejos que se enfocan en hacer de la oficina un lugar de crecimiento y de trabajo colaborativo. El objetivo es evitar que el colaborador sienta que s\u00f3lo cumple una tarea, sino que forma parte de algo m\u00e1s grande.\u00a0<\/span><\/p>\n
Distribuir la carga laboral es clave porque de esa manera los equipos entienden el esfuerzo que deben poner en las tareas. Hay algunas que son m\u00e1s importantes que otras y eso debe estar claro desde un inicio. A este punto ayuda tener una comunicaci\u00f3n abierta con los c<\/span>olaboradores, brindar apoyo si hay cambios y potenciar las habilidades de cada uno.<\/span><\/p>\n
Pensar en un equipo \u00e1gil y flexible\u00a0\u00a0<\/b><\/h2>\n
La pandemia dej\u00f3 varias lecciones. Una de ellas es que si los trabajadores est\u00e1n comprometidos pueden lograr las metas siendo flexibles y no necesariamente estando en las oficinas. Lo importante es el objetivo a cumplir. Por eso es muy importante la autonom\u00eda, para as\u00ed darles a entender que sus esfuerzos son importantes y un aporte para el equipo.\u00a0<\/span><\/p>\n
Recibir el sueldo es s\u00f3lo una parte de lo que buscan los trabajadores al ser parte de una empresa. El agradecimiento, destacar genuinamente el trabajo realizado y premiar cuando se logran las metas, evita que los trabajadores se desmotiven.\u00a0<\/span><\/p>\n
\u201cCuando no nos reconocemos unos a otros, tanto como compa\u00f1eros y como l\u00edderes, perdemos nuestro sentido de valor para la misi\u00f3n organizacional mayor y dejamos de sentirnos bien con nosotros mismos\u201d, escribe Moss en su libro.<\/span><\/p>\n
Ning\u00fan equipo trabaja motivado y de mejor manera si los integrantes no tienen la instancia para relacionarse y construir buenos lazos laborales. Al generar estos v\u00ednculos, mejora la salud mental de los colaboradores y generar mayor pertenencia con su empleador. Se sienten comprometidos y, por ende, son capaces de disfrutar su trabajo, reduciendo de manera relevante, el cansancio laboral.\u00a0<\/span><\/p>\n
De acuerdo a diversos estudios, los tratos injustos o discriminatorios, influyen directamente en la cantidad de licencias que solicitan los trabajadores o dentro de los factores que suelen describir cuando hablan sobre el cansancio laboral.\u00a0<\/span><\/p>\n
Moss sugiere que las organizaciones deben contar con mecanismos de quejas, responder a todos los comentarios y actuar con prontitud para resolver los problemas. De lo contrario, el resentimiento est\u00e1 destinado a crecer.<\/span><\/p>\n
Por \u00faltimo, para evitar la desmotivaci\u00f3n y, por ende, el aumento del cansancio laboral, es importante conformar equipos con integrantes que tengan los valores y los objetivos similares a los de la compa\u00f1\u00eda, as\u00ed se asegura que las personas tengan mejor salud mental y con eso se reduce la posibilidad de que mermen su rendimiento o soliciten licencias m\u00e9dicas.\u00a0<\/span><\/p>\n
La invitaci\u00f3n es a revisar estos puntos, durante todo el a\u00f1o y no s\u00f3lo en diciembre. As\u00ed podr\u00e1 evaluar si al cumplirlos, aporta de manera directa a que sus colaboradores sigan aportando a las metas establecidas, se reduzca el cansancio laboral y aportar a la salud y bienestar de sus trabajadores.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n
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