{"id":9629,"date":"2023-01-03T11:24:25","date_gmt":"2023-01-03T14:24:25","guid":{"rendered":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/?p=9629"},"modified":"2023-01-03T12:15:31","modified_gmt":"2023-01-03T15:15:31","slug":"guia-para-mejorar-la-calidad-del-aire-en-el-hogar-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/nuevas-miradas\/guia-para-mejorar-la-calidad-del-aire-en-el-hogar-en-verano\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda para mejorar la calidad del aire en el hogar en verano"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;3.29.3&#8243; custom_margin=&#8221;||-50px||false|false&#8221; custom_margin_phone=&#8221;||0px||false|false&#8221; custom_margin_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; custom_padding=&#8221;11px||0px||false|false&#8221; fb_built=&#8221;1&#8243; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;0&#8243;][et_pb_row column_structure=&#8221;1_3,1_3,1_3&#8243; disabled_on=&#8221;on|on|off&#8221; _builder_version=&#8221;3.29.3&#8243; 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Aprovechando el buen clima, solemos salir m\u00e1s al parque, a dar un paseo, o simplemente a caminar. Sin embargo, hay un riesgo que nos acecha al regresar al hogar: la mala calidad del aire.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u00a0<span style=\"font-weight: 400;\">El aire que se respira en las casas puede contar con presencia de part\u00edculas de polvo, material particulado derivado del smog, pelos de mascotas, o el ingreso desde el exterior de potenciales virus o bacterias.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lo anterior es una suma de ingredientes para la tormenta perfecta, a\u00fan m\u00e1s considerando que en pa\u00edses como el nuestro, solemos pasar el 90% de nuestro tiempo en lugares cerrados. Estudios internacionales indican que los factores contaminantes clave est\u00e1n hasta cinco veces m\u00e1s concentrados dentro de casa que fuera de ella.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gracias a las \u00faltimas investigaciones, sabemos m\u00e1s que nunca cu\u00e1l es el da\u00f1o que causa a nuestra salud la contaminaci\u00f3n intradomiciliaria. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud estima que una pobre calidad del aire dentro del hogar es responsable de casi el 3% de la carga global de enfermedades, mientras que la encuesta del Estado del Aire Global calcula que la mitad de la poblaci\u00f3n mundial, 3.600 millones de personas, est\u00e1n expuestas a contaminaci\u00f3n del aire dentro de sus hogares.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ante la inminente llegada del invierno, <\/span><a href=\"https:\/\/bluetekglobal.com\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bluetek Global<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, startup chilena de innovaci\u00f3n especializada en tecnolog\u00edas limpias para mejorar la calidad de vida de las personas, presenta la siguiente gu\u00eda para mejorar la calidad del aire en el hogar:<\/span><\/p>\n<p><b style=\"color: #c4d600; font-size: 22px; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit;\">1. Abrir puertas y ventanas al menos 1 hora al d\u00eda:\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si se dejan las ventanas cerradas durante las salidas fuera de casa propias de esta \u00e9poca, los niveles de CO2 pueden aumentar sin una adecuada ventilaci\u00f3n. Una alta concentraci\u00f3n de CO2 produce dolores de cabeza, agitaci\u00f3n, somnolencia, problemas de sue\u00f1o, ronquidos, entre otros problemas. Cuando los niveles alcanzan los 1.000 ppm, los cient\u00edficos han notado una reducci\u00f3n notable en la toma de decisiones, mientras que al llegar a 1.400 ppm se percibe una baja del 50% en las habilidades cognitivas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 17px; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit;\">La soluci\u00f3n m\u00e1s simple para evitar este aumento del CO2 consiste en abrir las ventanas y puertas de la casa al menos 1 hora al d\u00eda. No es necesario abrirlas todas, sino las necesarias para generar una corriente de aire capaz de ventilar correctamente las habitaciones y pasillos. Puede hacerse inmediatamente despu\u00e9s de llegar a casa, para garantizar una mejora en la calidad del aire a respirar.<\/span><\/p>\n<h3><b>2. Usar purificadores de aire:<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-size: 17px; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit;\">Desde Bluetek Global recomendamos el uso de purificadores de aire en el hogar. Son una soluci\u00f3n econ\u00f3mica y un aporte ecoeficiente para miles de personas que sufren de alergias o enfermedades respiratorias, quienes, a pesar del aseo y ventilaci\u00f3n, van a tener dificultades para respirar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las opciones recomendadas para su uso dentro del hogar son:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Purificador de aire Bali<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">: dise\u00f1ado especialmente para su uso en casa, se puede controlar y visualizar los niveles de limpieza del aire desde la aplicaci\u00f3n Bluetek Home. Adem\u00e1s, tiene control remoto y alertas lum\u00ednicas que indican constantemente la calidad del aire. Se recomienda su uso para espacios de hasta 80MT2.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La luz lateral del purificador va indicando en tiempo real el nivel de la calidad del aire. Es inteligente, porque est\u00e1 equipado con un sensor que mide y comunica visualmente con luces de color el nivel de limpieza y env\u00eda la data a la aplicaci\u00f3n Bluetek Home.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sensor de aire BlueSense<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">: indica en tiempo real c\u00f3mo se encuentra el aire que se est\u00e1 respirando, a trav\u00e9s de luces de color verde, amarillo o rojo. Al mismo tiempo, se enlaza con la app Bluetek Home, y as\u00ed puede ver en detalle el nivel de CO2 existente en el aire de la casa y programar la potencia del purificador.<\/span>\n<p><b><\/b><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b><\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\n<h3><b>3. Eliminar al\u00e9rgenos:<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9rgenos comunes como el polen, polvo o \u00e1caros en espacios cerrados pueden provocar enfermedades, por lo que debe hacerse todo lo posible por mantenerlos aislados del hogar.<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<span style=\"font-weight: 400;\">Algunas medidas simples a tomar para mantener a raya los al\u00e9rgenos son:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cambiar s\u00e1banas y frazadas frecuentemente.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Utilizar un deshumidificador (extrae la humedad del aire, evitando crecimiento de moho y bacterias).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desinfectar y aspirar las alfombras de la casa una vez a la semana.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00a04.\u00a0<b>Mantener mascotas fuera de la habitaci\u00f3n<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es dif\u00edcil, lo sabemos. Pero evitar que el perro o gato de la casa se suba a la cama puede evitar que se despierten alergias por pelo, saliva, orina o c\u00e9lulas muertas del animal, especialmente en una habitaci\u00f3n cerrada.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En estos casos tambi\u00e9n es recomendable el uso de un purificador como Bali y limpiar los pisos y tapizado de sillones y sof\u00e1s frecuentemente para reducir la exposici\u00f3n, ya que ba\u00f1ar a nuestras mascotas no ayudar\u00e1 mucho.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;3.29.3&#8243; text_font_size=&#8221;13px&#8221; text_line_height=&#8221;0.6em&#8221; custom_margin=&#8221;-15px||||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;34px|||||&#8221; text_font_size_phone=&#8221;11px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; _i=&#8221;1&#8243; _address=&#8221;5.0.0.1&#8243;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-608 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/conectamutual.cl\/bienestar\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Imagen-equipo.png\" alt=\"\" width=\"91\" height=\"88\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Por Equipo Espacio Mutuo<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Mutual de Seguridad<\/em><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.29.3&#8243; background_color=&#8221;rgba(0,0,0,0)&#8221; _i=&#8221;1&#8243; _address=&#8221;5.1&#8243;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.29.3&#8243; transform_scale_linked=&#8221;off&#8221; transform_translate=&#8221;-4px|10px&#8221; transform_translate_linked=&#8221;off&#8221; custom_padding=&#8221;5px|0px|5px|0px|false|true&#8221; animation_style=&#8221;zoom&#8221; animation_duration=&#8221;500ms&#8221; border_radii=&#8221;off||||&#8221; border_color_all=&#8221;#cde002&#8243; border_width_top=&#8221;1px&#8221; border_color_top=&#8221;#e09900&#8243; border_style_top=&#8221;dotted&#8221; border_width_bottom=&#8221;1px&#8221; border_color_bottom=&#8221;#e09900&#8243; border_style_bottom=&#8221;dotted&#8221; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;5.1.0&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8221;Rating Art\u00edculo&#8221; _builder_version=&#8221;3.29.3&#8243; transform_scale=&#8221;110%|110%&#8221; transform_translate=&#8221;424px|5px&#8221; transform_translate_linked=&#8221;off&#8221; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;5.1.0.0&#8243;]<a class=\"typeform-share button\" href=\"https:\/\/singularmktg.typeform.com\/to\/COMq1XCs#art=781\" data-mode=\"drawer_right\" style=\"display:inline-block;text-decoration:none;background-color:#CDE002;color:white;cursor:pointer;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:20px;line-height:50px;text-align:center;margin:0;height:50px;padding:0px 33px;border-radius:12px;max-width:100%;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;font-weight:bold;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;\" data-hide-headers=\"true\" data-hide-footer=\"true\" data-submit-close-delay=\"2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Eval\u00faa este art\u00edculo <\/a> <script> (function() { var qs,js,q,s,d=document, gi=d.getElementById, ce=d.createElement, gt=d.getElementsByTagName, id=\"typef_orm_share\", b=\"https:\/\/embed.typeform.com\/\"; if(!gi.call(d,id)){ js=ce.call(d,\"script\"); js.id=id; js.src=b+\"embed.js\"; q=gt.call(d,\"script\")[0]; q.parentNode.insertBefore(js,q) } })() <\/script>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.29.3&#8243; _i=&#8221;2&#8243; _address=&#8221;5.2&#8243;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.29.3&#8243; custom_padding_phone=&#8221;40px||||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;5.2.0&#8243;][et_pb_posts_carousel_agsdcm category_id=&#8221;37&#8243; max_title_characters=&#8221;150&#8243; heading_style=&#8221;custom&#8221; heading_primary=&#8221;\u00daltimos Art\u00edculos&#8221; heading_sub=&#8221;Nuevas Miradas&#8221; posts_filter_any=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;3.29.3&#8243; header_font=&#8221;Montserrat||||||||&#8221; header_text_color=&#8221;#757575&#8243; header_font_size=&#8221;19px&#8221; subheader_text_color=&#8221;#828282&#8243; title_font=&#8221;Montserrat|700|||||||&#8221; title_text_color=&#8221;#acc601&#8243; border_color_all=&#8221;#cde002&#8243; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;5.2.0.0&#8243;][\/et_pb_posts_carousel_agsdcm][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aire limpio para todosContenido de expertos en colaboraci\u00f3n con Espacio Mutuo \u00a0Con las altas temperaturas suele reducirse el tiempo que pasamos dentro de casa. 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