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\nEl buen trabajo requiere compromiso y este a su vez se obtiene mediante el entusiasmo e involucramiento de los miembros de la empresa, para ello, es clave manejar estrategias que cuiden el bienestar emocional y por supuesto, saber cu\u00e1les evitar.<\/b><\/p>\n<\/blockquote>\n
Tras la pandemia, hablar de salud mental se transform\u00f3 en una tem\u00e1tica recurrente. Definido seg\u00fan la OMS<\/a> como \u201cun estado de bienestar, cuya situaci\u00f3n determina c\u00f3mo enfrentamos la vida y desarrollamos nuestro potencial\u201d, el bienestar emocional se vio fuertemente afectado por las situaciones de encierro, contagios, sobrecarga laboral e incertidumbre, lo que influy\u00f3, tanto en nuestras vidas, como en nuestros trabajos.<\/p>\n
En esa l\u00ednea, cuando analizamos el bienestar emocional como una afecci\u00f3n subyacente a nuestro ecosistema, donde debemos incluir nuestro empleo, podemos llegar a la conclusi\u00f3n que el desgaste puede originarse como una consecuencia de c\u00f3mo nos sentimos en nuestros espacios laborales.<\/p>\n
Una investigaci\u00f3n<\/a> reciente de Gallup, empresa estadounidense de an\u00e1lisis de datos, revel\u00f3 que durante los \u00faltimos 6 meses, el 40% de los trabajadores en Estados Unidos han experimentado un impacto negativo en su salud mental producto de su trabajo. Una realidad a la cual nuestro pa\u00eds no se encuentra ajena, ya que, seg\u00fan el \u00cdndice de Calidad de Vida (ICV) elaborado por Sodexo<\/a>, el 31% de los trabajadores en Chile indica no estar satisfecho con su vida laboral.<\/p>\n
\u201cEs en el trabajo donde pasamos la mayor\u00eda de nuestro tiempo, incluso m\u00e1s que con nuestras familias y, teniendo en consideraci\u00f3n que un 60% de la poblaci\u00f3n mundial trabaja, urge la necesidad que el empleador tome conciencia sobre la necesidad de procurar un entorno laboral armonioso y saludable para sus trabajadores, ya que sin salud mental no hay salud y la productividad tiende a descender\u201d, explica Roc\u00edo Amaya, psic\u00f3loga cl\u00ednica de la Mutual de Seguridad<\/p>\n
En su investigaci\u00f3n Gallup mide el compromiso de los trabajadores y dentro de sus hallazgos pudo deducir que los empleados \u201ccomprometidos\u201d est\u00e1n involucrados y entusiasmados con su trabajo, mientras que los \u201cactivamente desconectados\u201d est\u00e1n descontentos y su responsabilidad con la empresa es menor. Para el empleador, contar con una fuerza laboral comprometida y satisfecha es un factor crucial a la hora de guiar una compa\u00f1\u00eda, pero, \u00bfqu\u00e9 m\u00e1s puede hacer un l\u00edder para ayudar a su organizaci\u00f3n en este \u00e1mbito? y tambi\u00e9n, \u00bfqu\u00e9 pr\u00e1cticas debe evitar?<\/p>\n
Cinco pilares para impulsar la salud mental en la empresa<\/h2>\n
1. Comprometerse en el desarrollo de las fortalezas de cada miembro.<\/h3>\n
Velar por el desarrollo de talentos y aptitudes en cada trabajador es un rol fundamental en un l\u00edder. Instruir a alguien en realizar lo que mejor sabe hacer ayuda a optimizar el desempe\u00f1o y entrega un beneficio adicional al empleado, generando un impacto positivo en su salud mental.<\/p>\n
2. Motivaci\u00f3n para un trabajo sobresaliente.<\/h3>\n
Todo buen trabajo est\u00e1 acompa\u00f1ado de un sentido de logro, prop\u00f3sito y reconocimiento. La motivaci\u00f3n ayuda como un poderoso impulsor de la salud mental en el lugar de trabajo, al mismo tiempo crea una cultura de alto rendimiento y logros.<\/p>\n
3. Preocupaci\u00f3n por el bienestar general.<\/h3>\n
Est\u00e1 comprobado que existen ciertos detalles que contribuyen a mejorar el bienestar en los espacios laborales. Proporcionar un f\u00e1cil acceso a frutas y verduras frescas; entregar recursos de ayuda para la administraci\u00f3n de finanzas y jubilaci\u00f3n; instancias de retroalimentaci\u00f3n y sugerencias, e incluir a miembros de las familias en programas y actividades, pueden ser de gran ayuda.<\/p>\n
4. Eficacia en el liderazgo<\/h3>\n
El trazar una hoja de ruta y transparentar los planes y objetivos de la organizaci\u00f3n de manera eficaz, ayuda a aumentar la confianza entre la fuerza laboral y los l\u00edderes, fortaleciendo el impacto posterior en la salud mental de cada miembro.<\/p>\n
5. Conectar con la cultura organizacional<\/h3>\n
Los trabajadores cuyos l\u00edderes los ayudan a sentir que son parte del prop\u00f3sito de la organizaci\u00f3n, tienen resultados de salud mental sustancialmente mejores. La capacidad de conectar los objetivos individuales con los de la empresa resulta en un \u00e9xito y beneficio mutuo asegurado.<\/p>\n
Por otra parte, en las oficinas se desarrollan habitualmente una serie de pr\u00e1cticas que son preferible evitar.<\/p>\n
No proporcionar los materiales y equipos adecuados<\/h3>\n
Es poco probable que una labor obtenga resultados exitosos si los colaboradores no cuentan con las herramientas adecuadas para ejecutar la labor. Esta circunstancia tiende a desmotivar e influir en la salud mental de los involucrados.<\/p>\n
No escuchar ni tomar en cuenta las opiniones<\/h3>\n
Resulta com\u00fan que los trabajadores no se sientan escuchados o que se encuentren inseguros a la hora de compartir sus apreciaciones. Es importante prestar especial atenci\u00f3n a este punto, ya que puede desatar factores como frustraci\u00f3n, preocupaci\u00f3n, estr\u00e9s e ira y da\u00f1ar el tejido social de la cultura de la organizaci\u00f3n.<\/p>\n
No atender adecuadamente a los clientes<\/h3>\n
El no cumplir las promesas anunciadas a los usuarios, descuidar la velocidad de atenci\u00f3n o no adaptarse al mercado cambiante puede traer consecuencias de forma indirecta en los trabajadores, producto de un mal relacionamiento con clientes y por ende, un estr\u00e9s evitable.<\/p>\n
Una gerencia desconectada<\/h3>\n
El ignorar o desconocer las caracter\u00edsticas de los equipos de trabajo reduce la probabilidad de compromiso de manera tajante. No es de extra\u00f1ar, por lo tanto, que el olvido de las fortalezas naturales de los empleados sea un da\u00f1o significativo para la salud mental.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
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