{"id":513,"date":"2023-05-10T20:16:57","date_gmt":"2023-05-10T20:16:57","guid":{"rendered":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/?p=513"},"modified":"2023-05-10T20:19:51","modified_gmt":"2023-05-10T20:19:51","slug":"ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/","title":{"rendered":"Ordena tu casa para mejorar tu salud mental"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb3px||12px|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/logo-Espacio-Trabajadores-separados-12.png\u00bb title_text=\u00bblogo-Espacio-Trabajadores-separados-12″ align=\u00bbcenter\u00bb _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb57%\u00bb width_tablet=\u00bb57%\u00bb width_phone=\u00bb99%\u00bb width_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb max_width=\u00bb91%\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb min_height_tablet=\u00bb\u00bb min_height_phone=\u00bb\u00bb min_height_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/logo-Espacio-Trabajadores-separados-11.png\u00bb title_text=\u00bblogo-Espacio-Trabajadores-separados-11″ align=\u00bbcenter\u00bb _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb62%\u00bb width_tablet=\u00bb62%\u00bb width_phone=\u00bb100%\u00bb width_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb max_width=\u00bb90%\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb custom_margin=\u00bb25px||||false|false\u00bb module_alignment_tablet=\u00bbcenter\u00bb module_alignment_phone=\u00bbcenter\u00bb module_alignment_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_color=\u00bb#e6f2e3″ custom_padding=\u00bb0px||0px|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Graf-Categorias-04.png\u00bb title_text=\u00bbGraf Categori\u0301as-04″ _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb60%\u00bb width_tablet=\u00bb60%\u00bb width_phone=\u00bb100%\u00bb width_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_margin=\u00bb0px||0px||false|false\u00bb custom_margin_tablet=\u00bb0px||0px||false|false\u00bb custom_margin_phone=\u00bb20px||20px||false|false\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_color=\u00bbrgba(240,238,228,0.34)\u00bb custom_padding=\u00bb42px||1px|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row column_structure=\u00bb2_5,3_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb-61px|auto||auto||\u00bb custom_padding=\u00bb26px||16px|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb2_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_post_title comments=\u00bboff\u00bb featured_image=\u00bboff\u00bb _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb title_level=\u00bbh2″ title_font=\u00bbMontserrat|700|||||||\u00bb title_text_align=\u00bbright\u00bb title_text_color=\u00bb#c4d600″ title_font_size=\u00bb43px\u00bb title_line_height=\u00bb1.1em\u00bb meta_font=\u00bbMontserrat||||||||\u00bb meta_text_align=\u00bbcenter\u00bb meta_font_size=\u00bb12px\u00bb custom_margin=\u00bb38px||||false|false\u00bb title_font_size_tablet=\u00bb\u00bb title_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb title_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb meta_font_size_tablet=\u00bb\u00bb meta_font_size_phone=\u00bb10px\u00bb meta_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_post_title][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font_size=\u00bb18px\u00bb header_4_font=\u00bb|600|on||||||\u00bb header_4_text_color=\u00bb#7f7f7f\u00bb header_4_font_size=\u00bb16px\u00bb header_4_line_height=\u00bb1.9em\u00bb custom_padding=\u00bb0px|||||\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ text_font_size_tablet=\u00bb18px\u00bb text_font_size_phone=\u00bb18px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n

\u00bfSientes que el desorden a tu alrededor afecta tu estado de \u00e1nimo? Efectivamente el desorden puede afectar tu salud mental generando estr\u00e9s y ansiedad.<\/strong> <\/span><\/em><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb3_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Articulo-20-Ilustracion-Orden-y-salud-mental.png\u00bb title_text=\u00bbArti\u0301culo 20 – Ilustracio\u0301n – Orden y salud mental\u00bb _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb47px|||||\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb0px||33px|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row column_structure=\u00bb2_3,1_3″ _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb54px|||||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb2_3″ _builder_version=\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_line_height=\u00bb2.1em\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb17px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n

Por eso mantener tu hogar organizado puede tener un impacto positivo en tu salud mental. Aqu\u00ed te dejamos algunos consejos pr\u00e1cticos para hacerlo f\u00e1cilmente.<\/span><\/p>\n

1. Prioriza la funci\u00f3n antes que la est\u00e9tica<\/b>: <\/span><\/h3>\n

En lugar de intentar que todo est\u00e9 perfecto, enf\u00f3cate en tener un espacio habitable y funcional. Divide las tareas en categor\u00edas, como \u201cplatos sucios\u201d o \u201cropa por lavar\u201d, y conc\u00e9ntrate en lo que necesitas para tu d\u00eda a d\u00eda.<\/span><\/p>\n

2. Adapta tu casa a tus necesidades<\/b>: <\/span><\/h3>\n

Si te cuesta mantener el orden, presta atenci\u00f3n a los objetos que usas con m\u00e1s frecuencia y b\u00fascales un mejor lugar. Crea sistemas y organiza tu espacio de acuerdo a c\u00f3mo lo usas.\u00a0<\/span><\/p>\n

3. Esfu\u00e9rzate (un poco) por mantener el orden<\/b>: <\/span><\/h3>\n

Una vez que tengas tu espacio organizado, dedica unos minutos de cada d\u00eda s\u00f3lo para mantenerlo as\u00ed. No te presiones para terminar todo de una vez.<\/span><\/p>\n

Mantener tu casa ordenada no es una tarea f\u00e1cil, pero puede tener un impacto positivo en tu salud mental y hacer que te sientas mejor en tu espacio. Recuerda que no se trata de tener una casa impecable, sino de crear un espacio que funcione para ti y te haga sentir bien.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_3″ disabled_on=\u00bbon|on|on\u00bb _builder_version=\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_color=\u00bbrgba(240,238,228,0.43)\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb disabled=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Logo-Mutual.png\u00bb title_text=\u00bbLogo Mutual\u00bb _builder_version=\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb75%\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb custom_padding=\u00bb21px|||||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Captura-de-Pantalla-2023-03-02-a-las-11.22.47.png\u00bb title_text=\u00bbCaptura de Pantalla 2023-03-02 a la(s) 11.22.47″ _builder_version=\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb91%\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb custom_padding=\u00bb17px|||||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Alo-especialista.png\u00bb title_text=\u00bbAlo especialista\u00bb _builder_version=\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb80px|||||\u00bb custom_padding=\u00bb|10px||10px|false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_blurb title=\u00bbVideo: Dr. Pedro Alfaro nos habla del cuidado con el sol y los rayos U.V.\u00bb image=\u00bbhttps:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/dostor-video.png\u00bb _builder_version=\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb custom_padding=\u00bb|10px|35px|10px|false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfSientes que el desorden a tu alrededor afecta tu estado de \u00e1nimo? Efectivamente el desorden puede afectar tu salud mental generando estr\u00e9s y ansiedad. Por eso mantener tu hogar organizado puede tener un impacto positivo en tu salud mental. Aqu\u00ed te dejamos algunos consejos pr\u00e1cticos para hacerlo f\u00e1cilmente. 1. Prioriza la funci\u00f3n antes que la […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":516,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-513","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prevencion-bienestar"],"yoast_head":"\nOrdena tu casa para mejorar tu salud mental - Conecta Mutual - Trabajadores<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ordena tu casa para mejorar tu salud mental - Conecta Mutual - Trabajadores\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfSientes que el desorden a tu alrededor afecta tu estado de \u00e1nimo? Efectivamente el desorden puede afectar tu salud mental generando estr\u00e9s y ansiedad. Por eso mantener tu hogar organizado puede tener un impacto positivo en tu salud mental. Aqu\u00ed te dejamos algunos consejos pr\u00e1cticos para hacerlo f\u00e1cilmente. 1. Prioriza la funci\u00f3n antes que la […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Conecta Mutual - Trabajadores\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-10T20:16:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-10T20:19:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Articulo-20-Ilustracion-Orden-y-salud-mental.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1584\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"959\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Espacio Mutuo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Espacio Mutuo\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/\",\"url\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/\",\"name\":\"Ordena tu casa para mejorar tu salud mental - Conecta Mutual - Trabajadores\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Articulo-20-Ilustracion-Orden-y-salud-mental.png\",\"datePublished\":\"2023-05-10T20:16:57+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-10T20:19:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/#\/schema\/person\/7e847879078c5ae3d0897e3588fbde1d\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Articulo-20-Ilustracion-Orden-y-salud-mental.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Articulo-20-Ilustracion-Orden-y-salud-mental.png\",\"width\":1584,\"height\":959},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ordena tu casa para mejorar tu salud mental\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/#website\",\"url\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/\",\"name\":\"Conecta Mutual - Trabajadores\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/#\/schema\/person\/7e847879078c5ae3d0897e3588fbde1d\",\"name\":\"Espacio Mutuo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/90d8821e32539b0b143885ed6e3a2e98f19e8a62b1e68e9d4539841a6aa1cf27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/90d8821e32539b0b143885ed6e3a2e98f19e8a62b1e68e9d4539841a6aa1cf27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Espacio Mutuo\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\"],\"url\":\"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/author\/admin-emutuo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ordena tu casa para mejorar tu salud mental - Conecta Mutual - Trabajadores","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Ordena tu casa para mejorar tu salud mental - Conecta Mutual - Trabajadores","og_description":"\u00bfSientes que el desorden a tu alrededor afecta tu estado de \u00e1nimo? Efectivamente el desorden puede afectar tu salud mental generando estr\u00e9s y ansiedad. Por eso mantener tu hogar organizado puede tener un impacto positivo en tu salud mental. Aqu\u00ed te dejamos algunos consejos pr\u00e1cticos para hacerlo f\u00e1cilmente. 1. Prioriza la funci\u00f3n antes que la […]","og_url":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/","og_site_name":"Conecta Mutual - Trabajadores","article_published_time":"2023-05-10T20:16:57+00:00","article_modified_time":"2023-05-10T20:19:51+00:00","og_image":[{"width":1584,"height":959,"url":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Articulo-20-Ilustracion-Orden-y-salud-mental.png","type":"image\/png"}],"author":"Espacio Mutuo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Espacio Mutuo"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/","url":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/","name":"Ordena tu casa para mejorar tu salud mental - Conecta Mutual - Trabajadores","isPartOf":{"@id":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Articulo-20-Ilustracion-Orden-y-salud-mental.png","datePublished":"2023-05-10T20:16:57+00:00","dateModified":"2023-05-10T20:19:51+00:00","author":{"@id":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/#\/schema\/person\/7e847879078c5ae3d0897e3588fbde1d"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/#primaryimage","url":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Articulo-20-Ilustracion-Orden-y-salud-mental.png","contentUrl":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Articulo-20-Ilustracion-Orden-y-salud-mental.png","width":1584,"height":959},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/prevencion-bienestar\/ordena-tu-casa-para-mejorar-tu-salud-mental\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ordena tu casa para mejorar tu salud mental"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/#website","url":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/","name":"Conecta Mutual - Trabajadores","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/#\/schema\/person\/7e847879078c5ae3d0897e3588fbde1d","name":"Espacio Mutuo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/90d8821e32539b0b143885ed6e3a2e98f19e8a62b1e68e9d4539841a6aa1cf27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/90d8821e32539b0b143885ed6e3a2e98f19e8a62b1e68e9d4539841a6aa1cf27?s=96&d=mm&r=g","caption":"Espacio Mutuo"},"sameAs":["http:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores"],"url":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/author\/admin-emutuo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=513"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/513\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":518,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/513\/revisions\/518"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-json\/wp\/v2\/media\/516"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/conectamutual.cl\/trabajadores\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}