Más de la mitad de los trabajadores chilenos no tiene contemplado tomarse vacaciones este 2023

En un contexto en que las personas han estado sometidas a diversos factores estresantes como la pandemia o la incertidumbre económica, las vacaciones de verano aparecen como una pausa necesaria, que permite reducir los cuadros de agotamiento laboral y emocional que se acumulan durante el año. Sin embargo, llama la atención que el 52% de los trabajadores no está decidido aún o definitivamente no se tomarán un respiro este 2023, tal como reveló el estudio “Vacaciones de los Trabajadores 2023”, que realizó Mutual de Seguridad por tercer año consecutivo.

Según este sondeo, para el 49% de los trabajadores ha pasado más de un año desde la última vez que se tomó descanso y el 21% incluso no ha vacacionado desde hace dos años o más. Entre los hallazgos que reveló la encuesta, el 44% se siente más cansado ahora que en la misma época del año anterior, aunque este número supone una baja respecto de la medición de 2021, en que el agotamiento llegaba al 50%.

¿Cuáles son entonces los motivos para no salir y desconectarse? Entre las principales razones para no hacer una pausa del trabajo se encuentran factores que comúnmente solemos escuchar en nuestras conversaciones cotidianas, tales como el difícil escenario económico y problemas en las condiciones laborales como el no contar con vacaciones pagadas; miedo a perder el empleo; o el agobio laboral posterior que implica salir durante algunas semanas. 

Pese a esta realidad, en la que los trabajadores chilenos no tienen la seguridad de salir de vacaciones, destaca que el 51% de los encuestados aún poseen días sin usar. Dentro de las justificaciones a esta situación están la escasez de personal de reemplazo, no contar con la capacidad de pagar un viaje y también las restricciones que implicó el Covid.

Otro factor que incide en que los chilenos no tomen un descanso es que el 33% de los encuestados percibió que sus empleadores no los incentivan a hacer efectivos sus días libres. Incluso, el 40,4% reconoció que las empresas tratan de que sus trabajadores se tomen “el mínimo de tiempo”. 

El beneficio de vacacionar 

La proporción que no toma vacaciones puede evaluarse como preocupante ante el escenario de salud mental que describen los mismos entrevistados en esta encuesta. En los últimos 12 meses, el 83% de ellos han experimentado algún tipo de problema relacionado con el agotamiento o la salud mental. Es más, casi la mitad de los consultados (48%) manifestó haber experimentado problemas de salud mental de carácter más severo, tales como depresión, angustia y ansiedad, los cuales impactan directamente en la vida laboral. De ellos, un 46% siguió trabajando pese a su condición.

“Las vacaciones son una necesidad para todas las personas y lo recomendable es que las puedan tomar al menos una vez al año. Este estudio nos muestra que los trabajadores no hacen uso de sus días libres y los que lo hacen, no saben cómo descansar o desconectarse por completo. Aquí lo clave es que descansen del trabajo, y en lo posible se desconecten de la rutina. Todos pensamos que viajar es sinónimo de descanso, pero existen más posibilidades que permiten recuperar los niveles de agotamiento como dormir más, salir a caminar, practicar un pasatiempo o compartir tiempo de calidad con seres queridos. Todas estas medidas son sin duda un aporte positivo que los trabajadores debiesen incorporar a la hora de disfrutar las vacaciones”, opina Ignacio Puebla, Psicólogo y Jefe del Departamento de Factores humanos de Mutual de Seguridad.

Pese al alto porcentaje que no vacacionará, las personas sí valoran el impacto positivo de una desconexión laboral. El 58% de los encuestados considera que dicho efecto favorable se siente de modo permanente a lo largo del año. El estado de ánimo que suele anteceder a las vacaciones es positivo y se relacionan con la alegría, optimismo, sensación de aumento de energía (62%). Le sigue el sentido de agotamiento, cansancio o pérdida de energía (33%). 

El descanso ideal

Todos tenemos opiniones distintas, pero cuando hablamos de unas buenas vacaciones podemos coincidir en que corresponden a actividades que los encuestados describieron como aquellas que incluyen viajar (48%); desconexión del trabajo (45%) y compartir con seres queridos y familia (43%). Asimismo, el 59% de las personas prefirió vacaciones largas, aunque esto implique una mayor distancia entre ellas.

Entre quienes descansan, el 24,8% comentó que saldrá por sólo una semana. La mayoría (35,8%) lo hará por dos semanas; 20,3% se planificó para tres semanas de descanso y sólo el 12,3% lo hará por más de tres semanas. Entre quienes se tomen vacaciones, el 69% probablemente realice algún tipo de viaje, ya sea internacional o interregional.

En una época de redes sociales, el 49% no estará tan pendiente de ellas porque prefiere disfrutar el momento y tomar fotos para subirlas más adelante.  En cambio, el 26% consideró que prefiere mantenerse en línea de manera constante y así interactuar con sus conocidos. Por último, el 25% logra desconectarse completamente. 

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