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El secreto para unas vacaciones realmente reparadoras La mayoría de las personas asumen que la mejor manera de recuperar energía es tomarnos unas vacaciones largas y tranquilas. Es como si tuviéramos una reserva de energía mental que consumimos gradualmente en el...
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“¿Qué era lo que estaba buscando?” … Cómo mejorar tu mente olvidadiza Saludas a una persona que acabas de conocer. Le sonríes, le das la mano, intercambias unos breves comentarios amables… y olvidas su nombre instantáneamente. O, a veces, te levantas de tu asiento,...
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10 consejos para cuidar nuestra salud mental en 2024 Desde el auge de la pandemia, ha habido un cambio cultural en la forma en que hablamos de salud mental. Es como si el largo periodo de aislamiento e incertidumbre nos hubieran ayudado a comprender cuán vitales eran...
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Reciclaje textil: Una innovadora apuesta para la gestión de residuos Durante 2023 Mutual de Seguridad, recicló cerca de una tonelada de desechos textiles contribuyendo con ello a reducir su impacto ambiental, además ha implementado una serie de iniciativas y campañas...
