por Espacio Mutuo | Ene 20, 2020 | El Valor de Vincularse
Prestar atención a la opinión positiva de los otros sobre una conducta, puede ser un mejor modo de motivar al cambio de comportamiento, por encima del uso de advertencias sobre los riesgos. La Dra. Tali Sharot, neurocientífica de la University College de Londres y...
por Espacio Mutuo | Ene 20, 2020 | El Valor de Vincularse
Parece un mal juego de palabras, pero la idea tiene más ciencia de lo que crees. Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson, autores del libro “The Power of Showing Up: How Parental Presence Shapes Who Our Kids Become and How Their Brains Get Wired”, plantean el siguiente...
por Espacio Mutuo | Ene 20, 2020 | Espacios de Reflexión
Si bien la conversación acerca de la salud mental se está ampliando y, afortunadamente, se han ido derribando ciertos tabús con respecto a la psicología humana, los números no parecen mejorar. La depresión es la enfermedad mental más común a lo largo del mundo, y...
por Espacio Mutuo | Ene 20, 2020 | Vivir Mejor
Emociones, sentimientos, estados de ánimo. Parecen sinónimos, y aunque muchas veces son erróneamente así utilizados, la verdad es que cada concepto esconde un mundo de características y especificaciones distintas que la psicología se ha dedicado a estudiar desde hace...
por Espacio Mutuo | Ene 12, 2020 | Nuevas Miradas
La confianza es la base de todo lo que hacemos, pero está disminuyendo y necesitamos reconstruirla. Entonces, ¿qué hacemos cuando se rompe? La profesora de Harvard, Frances Frei, reflexiona sobre cómo construirla, mantenerla y reconstruirla, en la certeza de que si...
