por Espacio Mutuo | Nov 20, 2023 | El Valor de Vincularse
La soledad quita años de vida – pero tú puedes aumentarlos Si le preguntaras a cualquier adulto mayor cómo pasó el día anterior, te sorprendería la cantidad de personas que te dirían lo mismo: pocas horas de sueño, televisión encendida por horas y horas, algo de...
por Espacio Mutuo | Nov 20, 2023 | Vivir Mejor
¿Conoces los beneficios del Tai Chi? Un ejercicio para cuerpo y mente «Separar la melena del caballo salvaje». «Agitar las manos como nubes». «Abrazar al tigre, regresar a la montaña». Estos no son títulos de canciones ni poemas. Más bien, son los movimientos...
por Espacio Mutuo | Nov 20, 2023 | Actualidad, Nuevas Miradas
Un pequeño paseo al día puede despertar tu creatividad El experto en tendencias Sahil Bloom, autor del blog The Curiosity Chronicle, señala que uno de los secretos de Steve Jobs para tener ideas disruptivas era caminar de forma diaria y consciente. De hecho, dentro...
por Espacio Mutuo | Nov 15, 2023 | Ex-Ante
Mutual de Seguridad firmó alianza colaborativa con Bomberos de Chile Recientemente, ambas instituciones concretaron un convenio que permitirá a los bomberos y bomberas del país realizarse exámenes médicos preventivos, y comenzará beneficiando a los voluntarios de las...
por Espacio Mutuo | Nov 14, 2023 | Ex-Ante
Mutual de Seguridad firmó convenio de salud con la Dirección de Bienestar de Carabineros de Chile Este acuerdo permitirá a todos los funcionarios policiales y sus familias acceder a prestaciones médicas a nivel nacional. Mutual de Seguridad, representada por su...
