Altas temperaturas: ¿Cómo reaccionar ante un golpe de calor? Reconoce los síntomas y aprende a responder sin dudar: tu reacción puede marcar la diferencia en minutos críticos. El golpe de calor ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura. La...
Pensión Garantizada Universal 2026: ¿quiénes son el nuevo grupo que podrá postular? Si tú o un familiar cumplen edad y requisitos, la Pensión Garantizada Universal podría mejorar su ingreso mensual. Mira si entras en la ampliación y cómo prepararte. La reforma...
Cómo mantener un estilo de vida activo durante las fiestas de fin de año Ideas simples para mantenerte activo en estas fiestas: caminatas cortas, hidratación y sueño que rinden. Fácil de aplicar, incluso con poco tiempo. En fin de año hay reuniones, comida rica y...
8 de cada 10 trabajadores siente que necesita vacaciones Estudio de Mutual revela que 8 de cada 10 trabajadores dicen necesitar vacaciones urgentes. Revisa las causas y señales clave. El estudio de la Mutual de Seguridad muestra que las personas trabajadoras viven el...
Mio App, la aplicación que apunta a cambiar la gestión del bienestar laboral Una plataforma que combina datos, prevención y acompañamiento real para construir entornos laborales más sanos. ¿Sabías que el cuidado de la salud mental y física en el trabajo sigue siendo...