Salud mental en el trabajo: liderazgo empático y prevención Identifica las señales y conoce los recursos para sentirte mejor sin postergarte. En el Mes de la Salud Mental, especialistas de Mutual de Seguridad advirtieron que más de la mitad de las patologías laborales...
La salud mental en el trabajo: un desafío urgente y compartido En un mes clave, te compartimos ideas prácticas para acompañar, escuchar y proteger a las personas. En un escenario laboral cada vez más exigente y cambiante, la salud mental ha dejado de ser un tema...
¡El estrés también se contagia! Aprende a protegerte Aunque el estrés puede transmitirse como un virus emocional, también lo hacen el consuelo y la contención. En un mundo marcado por la incertidumbre –ya sea por conflictos internacionales, despidos masivos, crisis...
Alimentación saludable: ¿El camino hacia una vida mejor? Descubre cómo el sobrepeso y la obesidad afectan la salud de los chilenos, y qué pasos podemos tomar para reducir estos riesgos. Según la última Encuesta Nacional de la Salud, un 39,8% de la población mayor de...
Cambio de hora 2025: consejos para lograr un mejor proceso de adaptación personal y laboral Con la llegada del horario de invierno, los relojes deberán atrasarse una hora a partir del sábado 5 de abril. Esta medida que se extenderá hasta 01 septiembre. Aunque parece...
