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Charla TED: Una forma sencilla de acabar con un mal hábito ¿Podemos romper los malos hábitos siendo más curiosos con ellos? El psiquiatra Judson Brewer estudia la relación entre la atención plena y la adicción, desde fumar hasta comer en exceso y todas esas otras...
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Charla TED: La generación ansiosa El último libro del psicólogo social Jonathan Haidt, «La generación ansiosa», está moldeando las conversaciones culturales y provocando intensos debates sobre el papel de los teléfonos inteligentes en la sociedad. En esta conversación...
por Conecta Mutual | Dic 3, 2024 | Vale la pena ver
Charla TED: 4 formas probadas de dejar el hábito de la procrastinación Tienes una larga lista de cosas que quieres hacer, pero sólo hay un problema: no consigues ni siquiera mantener la motivación. La psicóloga social Ayelet Fishbach está aquí para ayudarte. Nos...
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por Conecta Mutual | Oct 15, 2024 | Vale la pena ver
Charla TED: Cómo vivir una vida con sentido ¿Qué hace que una vida tenga sentido? El psicólogo social Brian S. Lowery explora tres ideas ligadas a la experiencia del sentido y muestra por qué perseguir simplemente los logros personales no es la mejor manera de...