por Conecta Mutual | Nov 3, 2026 | Cuidándonos juntos
Salud mental en el trabajo: un desafío que nos involucra a todos La salud mental se ha convertido en uno de los grandes desafíos para los lugares de trabajo. Y su cuidado no depende únicamente de cada persona: las condiciones laborales, los liderazgos, las relaciones...
por Conecta Mutual | Nov 3, 2026 | Vale la pena ver
Charla TED: Deja que tu ambición te ilumine, no que te agote El agotamiento no debería ser el precio del éxito, pero establecer límites en el trabajo es más fácil de decir que de hacer. Tarveen Forrester, quien supervisa la cultura laboral en Kickstarter, comparte...
por Conecta Mutual | Nov 3, 2026 | Actualidad
Solo dos de cada cinco trabajadores sienten que su salud está mejor que hace un año Aunque 83% de los trabajadores manifiesta interés por mejorar sus hábitos, solo 20% practica deporte tres o más veces por semana, 15% consume las cinco porciones recomendadas de frutas...
por Conecta Mutual | Nov 3, 2026 | Vivir Mejor
Cuando usar Internet para relajarte termina generando más estrés Después de un día agotador, tomar el celular puede parecer una de las formas más fáciles de desconectarse. Revisamos redes sociales, vemos videos, jugamos, compramos algo por Internet o simplemente...
por Conecta Mutual | Oct 26, 2026 | Opinión experta
La salud mental no solo se gestiona, también se previene Por Felipe Bunster | Gerente General de Mutual de Seguridad Durante años, en las empresas hemos entendido la salud mental como algo que se atiende cuando se manifiesta el problema. Ese trabajo es necesario, pero...
