¿Cómo mantenernos sanos, protegidos y seguros en invierno? Si estás preparado es mucho más probable que te mantengas sano y seguro cuando las temperaturas comiencen a descender. En esta época del año, surgen muchas situaciones imprevistas que, si no se manejan...
¡Que el invierno no te tire para abajo! La lucha contra el Trastorno Afectivo Estacional La salud mental puede ser un desafío durante los meses más oscuros, pero con el enfoque correcto, ni siquiera el invierno más frío podrá deprimirte. Recuerda… ¡la primavera...
¿Sabías que mayo es el mes de la Seguridad Vial? Mayo es el mes en el que nos concentramos en la Seguridad Vial. Este es un tema en el que todos tenemos que colaborar para crear conciencia y evitar accidentes en las calles. Para que te hagas una idea, durante el año...
Día mundial sin tabaco: dale un respiro a tu salud ¿Sabías que el tabaco es responsable de la muerte de una persona cada 6 segundos en el mundo? Este 31 de mayo, recordemos que estar libres de tabaco no solo mejora nuestra calidad de vida, sino también la de aquellos...
¿Estrés por frío y bajas temperaturas? Aprende a afrontarlo en tu lugar de trabajo y cuidar tu salud Es innegable que el clima puede influir de manera significativa en nuestro bienestar físico y psicológico. Por ello, uno de los temas de importancia que emerge durante...
