¿Estrés por frío y bajas temperaturas? Aprende a afrontarlo en tu lugar de trabajo y cuidar tu salud

por | Jul 21, 2023 | Prevención & Bienestar

Es innegable que el clima puede influir de manera significativa en nuestro bienestar físico y psicológico.

Pero no olvidemos que un uso incorrecto de estos artefactos puede llevar a situaciones peligrosas.

Aquí te ofrecemos 7 consejos para calefaccionar tu hogar de manera segura.

1. Ventilación es igual a Seguridad.

El primer consejo es simple pero esencial: calefacción y ventilación deben ir de la mano. Recuerda ventilar tu hogar, especialmente cuando estés utilizando estufas o sistemas a combustión. Esto evitará la acumulación de dióxido de carbono, un gas peligroso que puede ser perjudicial para tu salud.

2. Atención con las estufas a parafina.

Si tu elección es la estufa a parafina, extrema las precauciones. Es mejor encenderla y apagarla al aire libre para evitar la acumulación de gases peligrosos en el hogar. Además, úsala solo en lugares con buena ventilación.

3. Seguridad eléctrica ante todo.

Los calefactores eléctricos son prácticos y fáciles de usar, pero es importante comprobar que el enchufe y los cables están en buen estado. Evita usarlos en lugares con humedad, como la cocina o el baño, para prevenir accidentes eléctricos.

4. Las estufas a gas necesitan supervisión.

Las estufas a gas necesitan un poco más de cuidado. Revisa regularmente las conexiones, válvulas y mangueras, y si percibes olor a gas, detén su uso de inmediato.

5. No a las fugas de calor. 

Si sientes que el calor se escapa de tu casa, revisa los posibles puntos de fuga, como ventanas y puertas. Sellar estas áreas con cintas adhesivas, silicona o sellos de aislamiento puede marcar la diferencia.

6. Vístete para el calor.

Vestirse en capas es una excelente manera de mantenerse caliente en invierno. El algodón es ideal para la primera capa, ya que mantiene el calor y permite la ventilación. Luego, utiliza materiales térmicos como el nylon, la lana o el polar.

7. Usa los calefactores correctamente. 

No te dejes llevar por la creatividad y evita utilizar tus sistemas de calefacción para otros fines, como secar ropa o calentar alimentos. Usar estos aparatos correctamente es la mejor forma de evitar accidentes.

Calefaccionar tu hogar de manera segura no tiene que ser complicado. Siguiendo estos consejos, podrás disfrutar del calor de tu hogar este invierno sin poner en riesgo tu bienestar. Recuerda, prevenir es mejor que curar, ¡así que mantente seguro y abrigado!

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