Es posible que quieras sentirte más apasionado por tu trabajo. O que tuvieras el tipo de trabajo que, al menos, podrías imaginarte apasionado. Algo que te haga saltar de la cama por la mañana, emocionado por un nuevo día lleno de alegría y entusiasmo. 

Pero los psicólogos diferencian entre 2 tipos de pasión relacionada con el trabajo, y es posible que ambas no sean atractivas… incluso si estás más que un poco harto de su rol actual.

LOS TIPOS DE PASIÓN LABORAL

La pasión laboral “armoniosa” se refiere a situaciones en las que una persona no solo disfruta de su trabajo, sino que también tiene control sobre su relación con él. Las personas con una pasión por el trabajo armoniosa a menudo han elegido su carrera porque es algo que les interesa y obtienen un gran placer de cómo se ganan la vida. Fundamentalmente, el trabajo no interfiere profundamente con otros elementos importantes de su vida.

Pero una persona con una pasión laboral “obsesiva” tiene poco control sobre su relación con su trabajo. Consideran que su ocupación y los factores relacionados, como los ascensos y los aumentos salariales, son fundamentales para sus vidas.

Los obsesivamente apasionados rara vez se desvinculan por completo de sus trabajos, y aunque pueden tener mucho éxito en lo que hacen, esto a menudo se produce sin una sensación de satisfacción. Tal enfoque puede apoderarse de vidas y conducir al agotamiento, cuando está física y emocionalmente agotado y se siente impotente y atrapado.

LLÉNATE DE LA PASIÓN CORRECTA

Entonces, ¿cómo te aseguras de terminar lleno del tipo correcto de pasión? Si tienes una pasión obsesiva por el trabajo, ¿eres tú o el trabajo? La investigación sugiere que probablemente sean ambos.

Para estudiar la relación entre los rasgos de personalidad, el trabajo y el tipo de pasión que desarrollan las personas, The Conversation analizó datos de un proyecto de psicología que recopiló información y resultados de pruebas de más de 800 participantes.

Midieron algunos de sus rasgos de personalidad, denominados en psicología como los «5 grandes»: apertura, escrupulosidad, extroversión, amabilidad y neuroticismo. Asimismo, evaluaron sus actitudes hacia el trabajo, utilizando el grado en que estaban de acuerdo o en desacuerdo con una serie de afirmaciones como “Mi trabajo está en armonía con otras actividades en mi vida”, o “Tengo dificultades para controlar mi impulso de trabajar”.

Finalmente, categorizaron sus trabajos, utilizando un sistema que puntúa varios tipos de trabajo de acuerdo con 6 descripciones: realista, de investigación, artístico, social, emprendedor y convencional. 

MATAPASIONES

Los hallazgos sugieren que los rasgos de personalidad (especialmente el neuroticismo) interactúan con el entorno laboral de manera compleja y desencadenan diferentes tipos de pasión. 

En particular, las personas propensas al neuroticismo (cambios de humor, ansiedad e irritabilidad) son mucho más propensas a desarrollar una pasión obsesiva por el trabajo si tienen un trabajo en la categoría de “emprendedores”. En general, estas son carreras que dependen en gran medida del poder de la persuasión y ponen mucho énfasis en la reputación, el poder y el estatus.

Por ejemplo, una persona que está de acuerdo con afirmaciones como «Me enfado fácilmente» o «Me preocupo por diferentes cosas al mismo tiempo» es mucho más vulnerable al agotamiento si trabaja como abogado, recaudador de fondos o corredor de la Bolsa. Pero es menos probable que esa misma persona se obsesione con su trabajo si trabaja como dentista, ingeniero, enfermero, cirujano o trabajador social.

Entonces, es importante determinar qué tipo de pasión tienes por tu trabajo. ¿Te sientes en control, disfrutas de tus éxitos? Si la respuesta es no, o hay otros indicios de que tu pasión por el trabajo es del tipo obsesivo, entonces es posible que desees considerar un cambio de dirección para evitar el riesgo de agotamiento.

En el ejemplo anterior, eso podría significar tratar de encontrar un puesto que tenga menos elementos emprendedores; algo más artístico o social, tal vez. Si bien es posible que no podamos cambiar nuestras personalidades, un cambio de trabajo puede generar una mayor sensación de satisfacción y control, y potencialmente más tiempo para encontrar nuestra pasión en el mundo fuera del trabajo.

Por Equipo Espacio Mutuo

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