por Conecta Mutual | Jun 17, 2025 | Actualidad
Ministerio de Transportes y Mutual de Seguridad presentan estudio observacional de conductas viales imprudentes A través de cámaras de alta tecnología, se analizaron más de 180 mil vehículos y conductores en un tramo del eje Alameda, detectando importantes mejoras...
por Conecta Mutual | Jun 17, 2025 | Opinión experta
Trastorno Afectivo Estacional: cómo el invierno impacta la productividad y salud mental Con la llegada del invierno y el aumento de la oscuridad, muchas personas presentan síntomas como baja energía, irritabilidad o dificultad para concentrarse. Estos signos se...
por Conecta Mutual | Jun 17, 2025 | Vale la pena ver
Charla TED: Cómo mantener la calma cuando sabes que vas a estar estresado Cuando estás estresado no estás en tu mejor momento. De hecho, el cerebro ha evolucionado durante miles de años para liberar cortisol en situaciones de estrés, lo que inhibe el pensamiento...
por Conecta Mutual | Jun 17, 2025 | Cuidándonos juntos
Centro de Entrenamiento en Riesgos Críticos: Tecnología al servicio de los trabajadores Según cifras de la Superintendencia de Seguridad Social (SUSESO), en 2024 se registraron 1.439 accidentes del trabajo clasificados como graves, es decir que provocan lesiones...
por Conecta Mutual | Jun 17, 2025 | Vivir Mejor
Se puede dormir mejor gracias al ejercicio… si sabes cómo y cuándo hacerlo El sueño y el ejercicio funcionan como engranajes que se impulsan mutuamente. Dormir bien mejora el rendimiento físico, y moverse con regularidad puede ayudarte a dormir más rápido, reducir el...
