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Salud mental en el trabajo: liderazgo empático y prevención son dos de las claves para tener entornos más seguros En el Mes de la Salud Mental, especialistas de Mutual de Seguridad advirtieron que más de la mitad de las patologías laborales sospechosas en Chile tienen...
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Escuchar a tiempo: el valor preventivo del diálogo en el trabajo Durante décadas, la conversación sobre seguridad laboral se centró en la prevención de accidentes físicos, en controlar ruidos, polvos o cargas. Pero hoy el escenario cambió. En el Chile de los servicios...
por Conecta Mutual | Oct 21, 2025 | Vivir Mejor
Maratones de series: el placer que puede agotar tu mente Pasar una noche viendo tu serie favorita puede ser un placer, ¿cierto? Pero cuando una noche se convierte en una maratón tras otra, ese hábito puede empezar a dañar tu bienestar mental. El binge-watching (ver...
por Conecta Mutual | Oct 21, 2025 | Vale la pena ver
Charla TED: cómo dejar de boicotearse a uno mismo ¿Cómo conseguir ser más feliz? Empieza por poner el despertador 30 minutos antes de lo habitual y no pulsar el botón de repetición. El esfuerzo necesario para salir de esa cama caliente y entrar en el mundo es el mismo...
por Conecta Mutual | Oct 21, 2025 | Cuidándonos juntos
¿Es posible prevenir desde el trabajo los riesgos en salud mental? El Modelo de Bienestar Mental Laboral (MBML) desarrollado por Mutual de Seguridad se consolida como una herramienta clave para acompañar a las organizaciones en la promoción de entornos laborales más...
