por Conecta Mutual | Jul 2, 2024 | Vivir Mejor
¡Cosas buenas llegan a aquellos que esperan! Paciencia y propósito “¿Qué voy a hacer con mi vida?” “¿Qué es lo que realmente me importa?” “¿Cómo dejaré mi huella?” Preguntas como éstas pueden llenarnos de esperanza, inspiración y dirección… cuando tenemos una idea de...
por Conecta Mutual | Jul 2, 2024 | Vivir Mejor
Consejos para salvarte del multitasking Para muchos, la multitarea o multitasking es la forma de vida: enviar mensajes de texto mientras estás en un semáforo en rojo, o perder el hilo del podcast que estabas escuchando mientras haces las tareas del hogar, u oscilar...
por Conecta Mutual | Jun 18, 2024 | Vivir Mejor
Haz que los plazos te motiven, no que te abrumen No hay duda alguna de que los plazos de trabajo pueden ser estresantes: cuando tienes demasiados, es normal sentirse abrumado. Y los plazos inminentes tienen la costumbre de fomentar apuros de último momento para llegar...
por Conecta Mutual | Jun 18, 2024 | Vivir Mejor
Pasear, la cura para el estrés recomendado por expertos Si bien el teletrabajo y las modalidades híbridas han permitido a ciertos sectores de la población mejorar su balance entre vida profesional y personal, sigue siendo complicado disfrutar de horas libres de...
por Conecta Mutual | Jun 4, 2024 | Vivir Mejor
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por Conecta Mutual | Jun 4, 2024 | Vivir Mejor
Lo que nadie te dice de la soledad En un mundo donde el tiempo se consume en múltiples tareas y distracciones, ¿cuánto realmente nos conocemos a nosotros mismos? Mientras nos preocupamos por el futuro financiero y planeamos nuestras próximas vacaciones, a menudo...
