por Espacio Mutuo | Abr 12, 2021 | Vivir Mejor
¿Alguna vez has intentado solucionar tu continua falta de energía durmiendo más, sólo para descubrir que, después de hacerlo, aún te sientes exhausto(a)? Si este es tu caso, aquí va un secreto: aunque la mayoría de las personas las tratan como sinónimos, dormir y...
por Espacio Mutuo | Abr 4, 2021 | Vivir Mejor
Más de 2 meses después de haber sido vacunado por completo contra el COVID-19, un médico de Nueva York, Estados Unidos, se despertó con dolor de cabeza y una sensación de fatiga pesada. Pronto le siguieron una fiebre y escalofríos, a medida que sus sentidos del gusto...
por Espacio Mutuo | Mar 29, 2021 | Vivir Mejor
“Propósito” – esa palabra “gigante” utilizada en miles de gráficas de inspiración y charlas motivacionales, que abundan como recetas de autoayuda. “Cuando encuentres tu propósito”, dicen, “sabrás lo que estás destinado a hacer en la vida”. El camino se hará evidente,...
por Espacio Mutuo | Mar 22, 2021 | Vivir Mejor
Por más leyendas y películas de ciencia ficción que aseguren lo contrario, existe una certeza absoluta respecto a los seres humanos: envejecer es un proceso inevitable. Y, sin embargo, muchas personas lamentan el hecho de que cada día están haciéndose mayores –a...
por Espacio Mutuo | Mar 15, 2021 | Vivir Mejor
Si estás leyendo esto – ¡felicitaciones! Has sobrellevado ya por un año completo una pandemia global, y por supuesto, no ha sido fácil. Probablemente no lo sea por un tiempo más: aunque Chile lidera los rankings de vacunación, muchas regiones y comunas han...
por Espacio Mutuo | Mar 8, 2021 | Vivir Mejor
Mucho se ha hablado de las maravillas de la nueva “televida”: el trabajo remoto, la educación virtual e incluso la atención médica online. Pero si bien es cierto que hay muchísimos beneficios de nuestra existencia “no presencial” a causa de la pandemia, es necesario...
