Salud mental en el trabajo: un desafío que nos involucra a todos
La salud mental se ha convertido en uno de los grandes desafíos para los lugares de trabajo. Y su cuidado no depende únicamente de cada persona: las condiciones laborales, los liderazgos, las relaciones y la manera en que organizamos el trabajo también pueden marcar una diferencia.
En el Congreso de Bienestar Integral 2026, Mutual de Seguridad reunió a especialistas y organizaciones para reflexionar sobre cómo avanzar desde la preocupación hacia acciones concretas, integrando prevención, salud mental y bienestar.
Te invitamos a ver el video y conocer las principales miradas que dejó este encuentro para construir espacios de trabajo más saludables.
Suscríbete a nuestros newsletters
En Conecta Mutual, te invitamos a ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote a nuestros newsletter y recibirás nuestros contenidos.
Te recomendamos más artículos de interés.
Tu familia es mi familia: por qué es esencial agradecer a las familias de tus empleados (y técnicas para hacerlo)
Hay una razón por la cual la mayoría de los ganadores y ganadoras de premios, en sus discursos de aceptación, mencionan a sus familias: el apoyo...
El tamaño no importa: Bienestar Laboral en emprendimientos y empresas pequeñas
¿No te enteraste? La cultura del trabajo, en la que las personas terminaban sobrecargadas, agotadas y odiando sus empleos, ya pasó de moda. En...
¿Por qué no? Vegetariano de lunes a viernes
Sabemos que le hace bien al medioambiente y que salvamos vidas animales, pero aun así no podemos dejar la carne. ¿La solución de Graham Mill? Ser...
Cómo ser feliz, parte I: MENTE
La felicidad viene de adentro. Aprende a dominar los pensamientos negativos y a enfrentar cada día con optimismo. Conquista el pensamiento negativo...
Guía de supervivencia para un mundo en llamas
“Si no estás enojado o ansioso, entonces no estás prestando atención”. Quizás sea cierto, quizás no, pero de todas formas pareciera ser una...
El futuro fue ayer: 10 ejemplos de la Inteligencia Artificial que ya usas en tu vida
Robots caminando por las calles, codeándose con nosotros los humanos sin ser detectados, puede sonar aterrador y lejano, digno de película de...
Mitos y secretos de la juventud eterna
Todos hemos fantaseado con la idea de mantenernos jóvenes por siempre. Lo vemos en películas, leyendas y hasta en exitosas canciones de los 80:...
Habilidades Sociales: Manual para los adultos que nunca aprendieron
Artículo originalmente publicado en inglés en The New York Times el 23 de enero de 2020. A diferencia de temas como matemáticas o ciencia, las...
Cómo estar en desacuerdo. Mira esta charla TED y averígualo
Ya es momento de perderle el miedo a discutir. La campeona mundial de Debate, Julia Dahr, nos ofrece tres simples técnicas para comenzar a estar en...