Salud mental en el trabajo: un desafío que nos involucra a todos
La salud mental se ha convertido en uno de los grandes desafíos para los lugares de trabajo. Y su cuidado no depende únicamente de cada persona: las condiciones laborales, los liderazgos, las relaciones y la manera en que organizamos el trabajo también pueden marcar una diferencia.
En el Congreso de Bienestar Integral 2026, Mutual de Seguridad reunió a especialistas y organizaciones para reflexionar sobre cómo avanzar desde la preocupación hacia acciones concretas, integrando prevención, salud mental y bienestar.
Te invitamos a ver el video y conocer las principales miradas que dejó este encuentro para construir espacios de trabajo más saludables.
Te recomendamos más artículos de interés.
Vanessa Jara Meza, encargada corporativa de salud ocupacional – Constructora BELFI
Vanessa Jara Meza tiene 34 años y es Ingeniera en Prevención de Riesgos, con un diplomado en Higiene Ocupacional. Eligió esta carrera porque le...
Se puede aprender de los fracasos ¡Sí se puede!
Tarde o temprano, todo el mundo falla en algo. Pero, ¿acaso todos aprenden de sus fracasos? Todo lo contrario. La evidencia sugiere que la mayoría...
World Youth Skills Day: SAP y Laboratoria ayudan a equipar a la juventud con habilidades para el futuro
Tecnologías para empresas inteligentesContenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo SANTIAGO, agosto de 2022. Desde 2014 y por iniciativa...
Charla TED: Para superar los desafíos, deja de compararte con los demás
Cuando dejas de compararte con los demás, puedes lograr grandes cosas, dice el atleta en silla de ruedas Dean Furness. Comparte cómo, después de...
Olvida todo lo que te enseñaron cuando niño: ¡Es bueno hablar con extraños!
En la infancia, se nos dice: "No hables con extraños". Pero este es un consejo al corto plazo porque, una vez terminado el colegio, llega el minuto...
Antes de ponerte a mirar tu celular, prueba dejar que tu mente se pierda en la nada
Si viajas en bus o en metro, probablemente hayas notado que la mayoría de las personas pasan el viaje mirando sus teléfonos celulares. Sin duda,...
Cómo saber si estás agotado o deprimido
Estoy cansado todo el tiempo y me siento improductivo en el trabajo. ¿Cómo sé si estoy deprimido o agotado? Buena pregunta. El agotamiento, cuando...
¿Los hábitos sanos te hacen miserable? Lee nuestro “torpedo” para que priorices lo esencial.
Nunca antes las personas habíamos tenido tanta conciencia de nuestro bienestar y salud. Libros, investigaciones médicas, estudios científicos,...
Charla TED: ¿Quieres ser más feliz? Quédate en el momento
¿Cuándo son más felices los humanos? Para recopilar datos sobre esta pregunta, Matt Killingsworth creó una aplicación, Track Your Happiness, que...









