Charla TED: cómo dejar de boicotearse a uno mismo
¿Cómo conseguir ser más feliz? Empieza por poner el despertador 30 minutos antes de lo habitual y no pulsar el botón de repetición. El esfuerzo necesario para salir de esa cama caliente y entrar en el mundo es el mismo esfuerzo que se necesita para sacudir tu vida y hacer ese cambio esquivo. En esta charla humorística y provocadora, Mel Robbins explica cómo desactivar el piloto automático de nuestro cerebro y demoler nuestras zonas de confort es la clave para una vida gratificante.
*No olvides que abajo a la derecha del video puedes seleccionar el subtítulo en español.
Suscríbete a nuestros newsletters
En Conecta Mutual, te invitamos a ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote a nuestros newsletter y recibirás nuestros contenidos.
Te recomendamos más artículos de interés.
Natali Palacios Sessarego, Ingeniera en Prevención de Riesgos en DOMINION
Natali Palacios Sessarego tiene 36 años y es Ingeniera en Prevención de Riesgos. Lleva casi 6 años en la empresa Dominion. Ama viajar en familia y...
Charla TED: La cura para el agotamiento (que no es cuidado personal)
Es posible que experimentes agotamiento y ni siquiera lo sepas, dicen las autoras Emily y Amelia Nagoski. En una conversación introspectiva y...
¿Qué nos mostraría una radiografía de la fuerza laboral actual? Acá algunos de sus problemas
Si bien algunos líderes pueden sentir que las cosas están comenzando a volver a la normalidad, los datos del nuevo informe State of the Global...
La historia de tu vida importa. Quién mejor que tú para contarla
“La muerte se lo roba todo, excepto nuestras historias”, escribió alguna vez el poeta Jim Harrison. Pero si no tenemos cuidado, la muerte puede...
¿Sabes cuál es la diferencia entre la felicidad y el sentido de la vida?
Por supuesto: todos queremos experimentar cierto sentido o significado como parte de vivir una vida plena. ¿Pero qué nos aporta significado, más...
¿Puede un empleador incluir a un trabajador en un grupo de WhatsApp sin su consentimiento?
Tu Asesor Legal Contenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo La resolución indica que el tratamiento de los datos personales en el ámbito...
Charla TED: ¿Cómo encontramos la dignidad en el trabajo?
Roy Bahat estaba preocupado. Su empresa invierte en nueva tecnología como la IA para hacer que las empresas sean más eficientes, pero, se preguntó,...
Expertos, pónganse de acuerdo. ¿Por qué hay tantas contradicciones en la nutrición?
Uno ya no sabe qué comer. Hay alimentos que hace unas décadas se consideraban saludables, pero cuyo consumo hoy en día no es aconsejado por los...
Que la fuerza (de voluntad) esté contigo… siempre.
Hay días en que nuestra fuerza de voluntad realmente es puesta a prueba. Quizás existe un cliente particularmente maleducado en el trabajo y, de...