Charla TED: ¿Hay alguien a quien quieres que esté sufriendo en silencio? Esto es lo que puedes hacer
Mucha gente habla de la necesidad de estar en buena forma física, pero ¿y en buena forma mental? No tanto. En una charla impactante, Gus Worland, defensor de la salud mental, comparte cómo una experiencia de profundo dolor en su propia vida le llevó a emprender su misión de promover la prevención crisis de salud mental, y muestra por qué «cuidar de tu propio círculo» puede ser tan sencillo como enviar un mensaje de texto, ahora mismo, a la persona sin la que no te imaginas vivir.
*No olvides que abajo a la derecha del video puedes seleccionar el subtítulo en español.
Suscríbete a nuestros newsletters
En Conecta Mutual, te invitamos a ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote a nuestros newsletter y recibirás nuestros contenidos.
Te recomendamos más artículos de interés.
12 errores que probablemente estás cometiendo durante el aislamiento (y cómo solucionarlos)
No es nuestra naturaleza, no estamos hechos para esto: los seres humanos no servimos para el confinamiento. Desafortunadamente, la pandemia no se...
Charla TED: “Atrévase a disentir”
La mayoría de las personas tienden a evitar casi instintivamente el conflicto, pero pierden de vista que un buen desacuerdo es fundamental para el...
¿Abrumado(a)?… descubre cómo manejar mejor tus emociones con el “encuadre cognitivo”
Mucho se habla de nuestras emociones y sentimientos, pero la verdad es que la gran mayoría de las personas aún no entiende cómo funcionan, ni qué...
Con las relaciones cautivas por el encierro, ¿crees que estás practicando una buena escucha?
Nada como una crisis global para poner a prueba tus relaciones. Tras desastres naturales, prolongados cortes de luz o atentados terroristas, tiende...
A no bajar la guardia: 5 estrategias para evitar el agotamiento extremo del teletrabajo
En internet y redes sociales, podemos reírnos de los chistes y los memes acerca de la pérdida de noción del tiempo al trabajar desde el hogar –...
La Constitución como base para alcanzar el bienestar colectivo
Tu Asesor LegalContenido de expertos en colaboración con Espacio MutuoPor Antonia Nudman y Florencia Fuentealba Asociadas de Albagli Zaliasnik En el...
Ayuda Mutua – la clave para dejar de competir (sobre todo en mitad de una pandemia)
Los vecinos se organizan en grupos para hacer las compras sin romper las cuarentenas, voluntarios donan y fabrican mascarillas para los hospitales...
Charla TED: “Cómo los grandes líderes inspiran la acción»
Simon Sinek tiene un modelo simple pero poderoso para el liderazgo inspirador, comenzando con un círculo dorado y la pregunta: "¿Por qué?" Sus...
Tú ya eres un líder social (… y no lo sabes)
Existe sólo una pregunta que deberías hacerte, sin falta, cada día de esta crisis sanitaria: “¿Cómo puedo ser útil el día de hoy?”. Si en todo este...








