




Charla TED: Nuestra peligrosa obsesión con el perfeccionismo está empeorando
El psicólogo social Thomas Curran analiza cómo la presión por ser perfectos (en las redes sociales, en la escuela y en el trabajo) está impulsando un aumento de las enfermedades mentales, especialmente entre los jóvenes. Conozca más sobre las causas de este fenómeno y cómo podemos crear una cultura que celebre las alegrías de la imperfección.
*No olvides que abajo a la derecha del video puedes seleccionar el subtítulo en español.
Suscríbete a nuestros newsletters
En Conecta Mutual, te invitamos a ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote a nuestros newsletter y recibirás nuestros contenidos.
Te recomendamos más artículos de interés.
Evelyn Puvogel, Jefa de Gestión Social – SUBUS
Evelyn es Asistente Social con Licenciatura en Trabajo Social y trabaja en SUBUS desde hace 14 años, donde llegó al área de Bienestar y actualmente...
Charla TED: ¿Qué pasaría si pagáramos a los médicos para mantener a la gente saludable?
¿Qué pasaría si incentiváramos a los médicos a mantenernos saludables en lugar de pagarles sólo cuando ya estamos enfermos? Matthias Müllenbeck...
Come bien, duerme mejor
En Estados Unidos, un tercio de los adultos dicen no dormir lo suficiente de forma regular. En nuestro país y el resto del mundo, el fenómeno se...
Tener buenas relaciones puede ser un antídoto para aliviar el dolor crónico
Muchas personas viven con dolor crónico. Ya sea por una lesión o enfermedad, el dolor crónico puede afectar el estado de ánimo de una persona, sus...
¿Se te olvida dónde dejaste las cosas? Quizás no es tu memoria, sino tu atención
Si no eres capaz de recordar dónde estacionaste el auto, no es que tengas una memoria horrible, amnesia, demencia o Alzheimer. Probablemente no...
Cuida tu salud cuidando la del planeta
Con el objetivo conjunto de promover la salud ciudadana y la del planeta, la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) presentó...
Charla TED: 5 pasos para alejarte del drama en el trabajo
No importa en qué área trabajes, de seguro has experimentado drama en el trabajo. En esta charla divertida y muy familiar, la líder de la comunidad,...
Siete veces, de siete formas distintas
Como ya bien sabrás, dependemos de la comunicación para hacer todo tipo de cosas. Y, como también habrás descubierto, una sola vez y un solo modo de...
6 formas de lidiar con alguien que te ha hecho daño o producido dolor emocional
Hace 25 años, si eras víctima de un daño u ofensa grave y deseabas perdonar a la persona, probablemente habrías tenido que recurrir a la fuerza de...