




Charla TED: Nuestra peligrosa obsesión con el perfeccionismo está empeorando
El psicólogo social Thomas Curran analiza cómo la presión por ser perfectos (en las redes sociales, en la escuela y en el trabajo) está impulsando un aumento de las enfermedades mentales, especialmente entre los jóvenes. Conozca más sobre las causas de este fenómeno y cómo podemos crear una cultura que celebre las alegrías de la imperfección.
*No olvides que abajo a la derecha del video puedes seleccionar el subtítulo en español.
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