Charla TED: Por qué deberías hablar sobre tu ansiedad en el trabajo

No podemos deshacernos de la ansiedad y la depresión, así que más vale que hablemos de ello, dice Adam Whybrew, experto en depresión. Al compartir su propia experiencia con la enfermedad mental, revela los sorprendentes beneficios de hablar abiertamente sobre el estrés en el trabajo y por qué ser vulnerable crea un espacio seguro para todos.

*No olvides que abajo a la derecha del video puedes seleccionar el subtítulo en español.