por Espacio Mutuo | Mar 23, 2020 | Especial Trabajo en Casa, Vivir Mejor
Nadie en el mundo pensó verse en este escenario y más de alguno habrá pensado ¿qué tan terrible podría ser quedarse unos cuántos días en casa y trabajar desde la comodidad del hogar? Pero los días pasan y la situación no parece cambiar: mientras en Europa llevan...
por Espacio Mutuo | Mar 13, 2020 | Vivir Mejor
Hemos pasado a Fase 4 y las indicaciones de aislamiento y cuarentena fijadas por el Ministerio de Salud y los lineamientos de la OMS nos tienen consumiendo mucha información que es importante revisar. Es natural que esto nos provoque temor, porque nos obliga a adoptar...
por Espacio Mutuo | Mar 9, 2020 | Vivir Mejor
El año pasado, la Organización Mundial de la Salud (OMS) añadió un nuevo y muy moderno problema al Manual Internacional de Enfermedades Reconocidas. Descrito como un síndrome “provocado por el estrés laboral crónico que no se ha tratado correctamente”, es una...
por Espacio Mutuo | Feb 24, 2020 | Vivir Mejor
Dicen que nunca debes poner tu canción favorita como sonido de alarma. Lo quieras o no, comenzarás a asociar al tema con tu despertar de las mañanas, y ya no serás capaz de escucharla sin sentir ese mismo desamparo y angustia que se siente al tener que levantarse...
por Espacio Mutuo | Feb 17, 2020 | Vivir Mejor
Ya basta de intelectuales, premios Nóbel o personas con “el don de la palabra”. Escribir no es un superpoder y sus beneficios no se limitan a una élite con habilidades especiales. Incluso aunque la ortografía no sea tu fuerte o que el vocabulario te complique,...
por Espacio Mutuo | Feb 10, 2020 | Vivir Mejor
«Pienso, luego existo» dijo Descartes hace cientos de años pero, y sin ánimos de ofenderlo, el filósofo jamás habría podido imaginar el agotamiento y la ansiedad que conlleva el mundo de hoy. Tener un plan para el futuro no está mal, es incluso recomendable....
