¿Cómo puede afectarnos dormir mal?

Artículo 196 - Ilustración - Cómo puede afectarnos dormir mal

por Conecta Mutual | Mar 19, 2025 | Aló Especialistas

Es muy importante respetar nuestras necesidades fisiológicas del sueño y descanso. Un mal dormir puede tener consecuencias directas en nuestras relaciones personales y laborales. Conoce en este didáctico video de qué manera nos perjudica un mal dormir.

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