Salud mental en el trabajo: un desafío que nos involucra a todos
Construir espacios de trabajo más saludables requiere algo más que esfuerzos individuales. Descubre cómo empresas, equipos y líderes pueden ser parte del cambio.
La salud mental se ha convertido en uno de los grandes desafíos para los lugares de trabajo. Y su cuidado no depende únicamente de cada persona: las condiciones laborales, los liderazgos, las relaciones y la manera en que organizamos el trabajo también pueden marcar una diferencia.
En el Congreso de Bienestar Integral 2026, Mutual de Seguridad reunió a especialistas y organizaciones para reflexionar sobre cómo avanzar desde la preocupación hacia acciones concretas, integrando prevención, salud mental y bienestar.
Te invitamos a ver el video y conocer las principales miradas que dejó este encuentro para construir espacios de trabajo más saludables.
Te recomendamos más artículos de interés.
¿Cómo incluir el ejercicio en nuestra vida diaria?
Existen muchas formas de incluir ejercicio físico en nuestro día a día, simples acciones como subir las escaleras en lugar del ascensor pueden...
Club de Beneficios: ¡Finaliza los últimos días del verano con la mejor entretención!
Este verano disfruta en familia de los mejores panoramas. Te queremos invitar a visitar nuestra categoría Familia y Tiempo Libre, porque queremos...
El Mapa que puede salvar vidas: herramienta digital identifica las esquinas con más siniestros viales
El 80% de los accidentes ocurren en zonas urbanas. Para mejorar la seguridad vial en Chile, Mutual de Seguridad ha creado el “Mapa de las esquinas...
Cambio de hora en Chile: todo lo que debes saber antes que se acabe el horario de verano
Saber antes cuándo comienza el horario de invierno tiene grandes ventajas. Conoce los detalles y cómo afecta este cambio en tu rutina diaria....
Recomendaciones para regresar a la rutina y evitar el estrés post vacaciones
Con el retorno a las actividades diarias, es fundamental que tanto empleadores como empleados, estén atentos a estos signos para actuar a tiempo y...
¿Cómo contribuyen las mutualidades a la prevención de accidentes laborales?
La mejor forma de protegernos es evitando los accidentes laborales antes de que ocurran. Ya sean incidentes durante el trabajo o en el trayecto...
Mindfulness: ¿Cuáles son sus beneficios para la salud mental?
Aprender a percibir nuestro entorno con atención plena nos permite encontrar equilibrio entre soltar y sostener lo que vivimos. Descubre cómo esta...
Recambio de veraneantes: Consejos para un viaje seguro
Llegar a tu destino seguro debiera ser tu única preocupación. Conoce los mejores consejos para garantizar que tus vacaciones se llenen de puros...
Club de Beneficios: ¡Entretención para ti y tu familia!
Este verano disfruta en familia de los mejores panoramas.Te queremos invitar a visitar nuestra categoría Familia y Tiempo Libre, porque queremos que...









